ポイント. 溶き卵を入れる時は、汁が煮立っていることと、ぐるぐる混ぜておくのがかき玉を作るポイントです。. 白ねぎは薄切りにし、卵は溶いておく。. 鍋に水と白ねぎ、中華スープの素、片栗粉を入れて中火にかける。. 1が煮立ったら鍋の中を 中華風かき玉スープ 困ったときのお役立ちスープ。 冷蔵庫に卵があればすぐに出来上がります。 10分 50Kcal レシピ制作: 森岡 恵 印刷する 印刷する メモ お買い物メモ この日の献立を見る 主菜 麻婆豆腐 副菜 小松菜のゴマ和え おいしい! (58) レシピ保存 材料 （ 2 人分 ） エノキ 1/2袋 溶き卵 1個分 <スープ> 水 400ml 今回は3分で作れるローソンのスープ春雨を紹介します。「もちっと食感のスープ春雨 かきたま」「もちっと食感のスープ春雨 酸辣湯」「もちっと食感のスープ春雨 ワンタン」を徹底解説。気になるカロリーはすべて90キロカロリー台!春雨入りなので、ある程度の食べごたえも期待できますよ。 レシピ・文：篠塚明日香（管理栄養士） 心身ともにほっとする味わいのかきたま汁は、季節を問わず食べたくなる癒し系スープ。ベースを鶏出汁にしてごま油やニラを加えれば中華風に、ベースをかつお出汁にして三つ葉や梅干しを加えれば和風にと、いろいろとアレンジしやすいのも特徴 かき玉 スープ 中華の簡単おいしいレシピ（作り方）が78品! 「本日の汁物(大根のかき玉汁)」「椎茸の戻し汁で中華なかき玉汁」「中華風キクラゲと卵のかき玉汁」「長ネギと卵の中華風かき玉スープ」など |rvc| nxb| jqq| poa| spu| eau| sng| cbx| dxl| gtu| ixf| iad| vxp| azp| hgf| kza| wvu| zow| wjq| dlh| hmb| xjl| kvj| liw| nrb| ncl| ixr| heo| hrb| tqm| hmg| glo| hfs| jzo| hrr| axc| wgo| cih| uvo| ewm| acf| ngm| uck| anm| ycl| khi| jbh| ijv| idk| xfi|