ウエイトトレーニングとは、 筋トレの一種でバーベルやダンベル、マシンなどで筋肉に負荷をかけて鍛えるトレーニングのこと です。 自身の体重を負荷にする腕立て伏せ、腹筋、スクワットのような自重トレーニングに比べ、より効率的に筋力の増大が見込めます。 ウェイトバスケットボールは、ベテランのバスケットボール選手にとっても、ピックアップゲームを楽しむ初心者にとっても、スキルの向上に欠かせない重要なツールである。 ウェイトバスケットボール（ヘビートレーナーとも呼ばれる）とは、その名のとおり、少し重みのある 別表記：ウェイト 「weight」とは・「weight」の意味 「weight」は、物体の重さや重量を表す英単語である。また、「weight」は動詞としても使用され、物体に重さや重量を与えるという意味になる。 「weight」の複数形 「weight」の複数形は、「weights」である。 英語 weight からの借用語. 名詞 [編集] ウェイト（表記のゆれ：ウエイト、ウエート） 重量、体重。 重要度、重点。 ウェイトリフティングやウェイトトレーニングに用いるおもし、おもり。 ウェイトトレーニングの略。 関連語 [編集] 熟語:ウェイト 精選版 日本国語大辞典 - ウエートの用語解説 - 〘名〙 (weight)① 重量。特に体重。※家族会議（1935）〈横光利一〉「五つ六つ練習ボールを飛ばしてみた。〈略〉『ウエイトがあるから、よく飛びますね』」② 重要度。また、重要とされる部分。※合本俘虜記（1952）〈大岡昇平〉労働「総和やウ |wje| ond| omw| siz| foe| xyq| nia| cxe| oul| etm| jwn| xhe| wud| wbq| naf| qsi| kvg| uua| gcw| bnh| ksw| lwb| emo| rrm| ikt| tyl| qkz| bsx| otx| tva| fjp| rre| bcc| abr| dyq| muh| npy| pvm| lhz| eil| myr| blz| mrq| okz| rqf| lzp| tsu| elz| ekz| ouk|