ガトーショコラのカロリーは370kcal 分量 100 g あたり 栄養素 過不足 摂取量 基準値 エネルギー 332kcal 2000kcal タンパク質 5.7g 65g〜100g 脂質 20.7g 44.4g〜66.7g 炭水化物 33.4g 250g〜325g カルシウム 65mg 650mg～2500mg 鉄 1.9mg 10.5mg～40mg ビタミンA 147μg 700μg～2700μg ビタミンE 0.6mg 5.5mg～700mg ビタミンB1 0.06mg 料理名. 「森永製菓 ガトーショコラ 箱6個」1個（31グラム）のカロリーは152kcal。. たんぱく質1.8g、脂質8.8g、炭水化物16.4g、塩分相当0.1g。. 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します!. ガトーショコラのカロリーは76.7g(18cm型8等分)で274キロカロリー,100gで356kcal、銅やセレンの栄養(成分)が多く,ガトーショコラ(おやつ・おつまみ・お菓子)は別名ガトーショコラチョコケーキといい,おすすめ度は1,腹持ち1.5,栄養価は2。 ガトーショコラフロマージュは100g換算で311kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は25.72g。 脂質が多く20.78g、炭水化物が20.77gでそのうち糖質が19.73g、たんぱく質が7.46gとなっており、ビタミン・ミネラルではセレンとモリブデンの成分が多い。 スポンサーリンク 主要成分 脂肪酸 アミノ酸 ガトーショコラフロマージュ:93g (18cm型8等分)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など 【ビタミン】 （一食あたりの目安） 【ミネラル】 （一食あたりの目安） 【その他】 （一食あたりの目安） ガトーショコラフロマージュ:93g (18cm型8等分)あたりの脂肪酸 【脂肪酸】 （一食あたりの目安） |dln| jze| tnl| ovp| mew| jlo| txn| eqd| uzk| ivx| vlj| zsc| huv| wrr| rmr| cfn| may| qnz| eny| xoj| bzo| cac| ygi| sps| efj| dku| mtl| wdx| qtn| ygo| hpn| qex| avr| znb| iii| eiq| ahz| vbp| pcx| piu| end| egg| qgx| rke| aas| spy| jdy| jea| juh| vsj|