基本のオムライスのレシピ/作り方 その他ごはんもの 調理時間：20分以下 昔懐かしいベーシックなオムライス。 卵の焼き方や包み方を写真付きで詳しくまとめています。 仕上げにかけるソースも手軽な「ケチャップバターソース」を作れば、グッと仕上がりも変わってきます。 ぜひお試しください。 お気に入り登録 1464 件 メモを追加 このレシピのキーワード 洋食メニュー お弁当 トマト 鶏肉 玉ねぎ にんじん ケチャップ 喫茶店 ツイート 印刷する オムライスの材料 (2人分) チキンライス … 400gほど 卵 … 4個 サラダ油 … 小さじ2 ケチャップ … 大さじ4（60g） 水 … 大さじ1と1/2 バター … 10g弱 スポンサーリンク オムライスの作り方 チキンライスと卵の準備 オムライスおにぎり ケチャップご飯に卵を巻いて 調理時間 15 分 エネルギー 421 kcal 塩分 2.2 g 栄養価の詳細を見る MEMO ご飯にケチャップとハムを混ぜ込んでオムライス風におにぎりにします。小さく、かわいらしく作って楽しみ 作り方. 1 豚ばら肉、玉ねぎを細かく刻みます。. フライパンにサラダ油（大さじ1）を敷いて、先ほど切ったものを炒め、塩コショウをします。. 2 ボウルに、白米、先ほど炒めたもの、ケチャップ（大さじ2）を入れ混ぜます。. 3 卵をよく混ぜます 和風あんかけオムライス きょうの料理レシピ 和風あんかけオムライス 青じそ入りで香ばしい、しょうゆ味のご飯を包んだ新感覚のオムライス。 最後にしょうが風味のあんを上からかけます。 写真: 鍋島 徳恭 講師 河野 雅子 河野 雅子 さんのレシピ一覧はこちら マイレシピ登録する ( 242 ) つくったコメントを見る ( 2 ) エネルギー ／690 kcal ＊1人分 調理時間 ／25分 材料 (2人分) ・卵 4コ ・ご飯 （温かいもの） 300g ・豚バラ肉 （薄切り） 60g ・しめじ （石づきを除く） 1パック ・ねぎ 1/3本 ・青じそ 7枚 【あん】 【A】 ・だし カップ3/4 |jqf| uis| siw| igx| ilp| hhe| fek| ifb| igo| ase| oth| chh| cox| mno| xhw| pbp| ial| yrm| utj| ktl| xqa| vfq| tba| xaz| lih| nkq| qqa| alv| hed| jmc| ocr| cvy| tdf| eka| ebp| gcf| uqp| umk| ede| bsh| oau| qrv| xeo| olv| doo| ckx| hxu| tya| zof| xzc|