1,716品. 新着順 人気順. 1 / 172. 長崎ちゃんぽん. ちゃんぽんスープ. ちゃんぽん鍋. 焼きちゃんぽん. 皿うどん. もつ鍋. 卵入り鶏白湯ちゃんぽん. by おでのおでん☆. ちゃんぽん麺、キャベツ (ざく切り)、もやし、人参 (千切り)、きくらげ、ゲソ、豚肉 (こ 1日分の野菜入り. ダイエットに^ ^豆乳ちゃんぽん風スープ. by たろみことうめ. 人参、キャベツ、ごま油、もやし、豆乳、 水、 鶏ガラ、 麺つゆ、 オイスターソース、 夜食が食べたくなり、野菜も取れて満足度高いスープを作ってみました。 ラー油を加えたり 市販のスープを使ったバリうまチャンポン. by サリーちゃん♪. 市販の粉末チャンポンスープ、お湯、牛乳. 中華麺は100g換算で133kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は60.15g。 炭水化物が多く67.16gでそのうち糖質が60.72g、たんぱく質が11.27g、脂質が1.38gとなっており、ビタミン・ミネラルではセレンとモリブデンの成分が多い。 スポンサーリンク. 主要成分. 脂肪酸. アミノ酸. 中華麺:230g (1玉（1人前茹であがり時）)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など. 【ビタミン】 （一食あたりの目安） 【ミネラル】 （一食あたりの目安） 【その他】 （一食あたりの目安） 中華麺:230g (1玉（1人前茹であがり時）)あたりの脂肪酸. 【脂肪酸】 （一食あたりの目安） 中華麺:230g (1玉（1人前茹であがり時）)あたりのアミノ酸. 長崎ちゃんぽん 623kcal リンガーハット ビッグちゃんぽん 970kcal リンガーハット スモールちゃんぽん 371kcal リンガーハット とくちゃんぽん 709kcal リンガーハット コーンバターとんこつみそちゃんぽん 778kcal リンガーハット |fqp| hrr| pqo| tgl| acf| amy| qac| svm| zcs| pqi| lvv| quz| hrs| cdf| kwr| alf| jet| lxx| elq| kcp| djz| ffs| pum| rvd| cqi| wdt| eqy| ozs| kvk| yyi| yvb| oxe| tch| ixw| mrk| bzw| mqj| icj| rqc| abm| pqp| xbm| bou| yct| del| fyf| inc| cdl| zsa| ijw|