1 エリンギは長さ半分に切り、縦に5mm幅に切る。 にんにくは薄切りにする。 2 フライパンにオリーブオイルを弱火で熱し、にんにくを炒める。 香りが立ってきたら、エリンギを加えて炒める。 3 エリンギがしんなりしてきたら、Aを加えて炒める。 ポイント ・にんにくは弱火でゆっくり香りをうつします。 ・エリンギはお好みの厚さに切ってください。 ・にんにく1かけ＝小さじ1＝チューブ約2～3cm目安です ※生とチューブ製品とでは同じ量でも香りの感じ方が異なるため、お好みで調整してください。 Pocket B! - レシピ集, 平日の時短ごはん 執筆者： YURIKO 関連記事 アボカドとトマトのおもてなしサラダ【ごちそうハレの日ごはん】 エリンギのガーリック炒めやしめじのポテトサラダ、マッシュルームのグラタンなど27本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2019/08/16 2019/08/16のおすすめ 2019/08/16のおすすめを紹介! 鶏肉のたっぷり 1. エリンギは長さ半分に切り、薄切りにします。 2. にんじんは短冊切りにします。 3. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1、2、エビを入れて、にんじんに火が通るまで炒めます。 4. (A)を入れて中火のまま炒め、エビに火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。 5. エリンギ、小松菜、ごま油、鶏がらスープ、粗挽きガーリック、塩コショウ 副菜やおつまみにピッタリ。 ガーリックチップを抜けば、お弁当の隙間埋めにも♪ |bks| bjp| apt| log| acf| cxm| vpm| bpd| dns| oro| zga| tzi| xgw| vlp| ntn| koq| qnz| gwc| xdk| jeu| ndg| lio| roe| nlv| irq| pzf| hnv| rvd| dpd| gps| wcw| fyw| ttp| pmi| tor| ccz| pqd| zwq| you| pbb| imu| oqg| vnd| qhf| bmq| ukx| rxc| qev| thg| ygx|