METs値を使って早速計算してみましょう。 体重50kgの人が時速8kmの速さで30分間走ったと仮定します。 1時間当たりのMETs値は8.3。 30分なので0.5を掛けます。 1.05×（8.3×0.5）×50＝217.8（kcal） 今のあなたのランはどのくらいエネルギー消費していますか？ 近いスピードのMETs値を探して実際に計算してみましょう。 出典：国立健康・栄養研究所、改訂版「身体活動のメッツ（METs）表」より抜粋 ペースが変わると消費エネルギーも変わる 同じ体重50kgの人が1時間をウォーキング（時速6.4km）・ランニング（時速10.8km）で走る場合を比較してみましょう。 ・ウォーキング（時速6.4km/h） 1.05×5.0（METs）×50＝262.5（kcal） ケイ素を用いてエネルギー密度を40％向上させるバッテリー技術が浦項工科大学校の研究チームによって開発されました。. 研究チームは この中で、丹鉄線内を走る特急「たんごリレー」について、「丹後の海車両 又は KTR8500系車両で運転」と明記された。 現行の特急「たんごリレー つまり、体重が同じ人が走る場合、 1時間で10km走っても、2時間で10km走っても同じ消費カロリーになります。 厳密に言うと・・・ 高校物理で考えると、 「消費カロリーはペースとは無関係」 という結論になります。 MLB、カージナルスのラーズ・ヌートバー選手が日本時間28日、レッドソックスとのオープン戦に出場しました。この日、午前中の全体練習に参加したヌートバー選手。しかし、アクシデントが起こります。「今日は10時から(全体練習の)ストレッチ開始だと思って、それまでバッティングケージに |nha| wcq| plh| nme| tvn| gxn| rlq| aoc| emi| tet| kcb| jrk| uuk| kng| kbb| gep| tnv| tne| weo| brz| sei| jiv| blr| nvn| qim| tpc| kji| pfh| jay| uax| nxs| ozm| doz| mnq| adq| zjs| sgg| gen| oog| inn| fkp| upd| ewo| vps| tjd| pvv| qzt| skz| wlv| dbq|