スタミナ納豆 レシピ・作り方. 「意外な組み合わせがクセになる!. スタミナ納豆」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。. にんにくや生姜がたっぷり入ったスタミナがつく納豆のレシピです。. とある地方では、給食にもでるほど 豚ひき肉、小松菜、納豆(納豆のたれ含む)、おろししょうが、おろしにんにく、めんつゆ( 鳥取県の給食で人気のある「スタミナ納豆」を、江戸川区特産の小松菜を使ってアレンジした 「スタミナ納豆」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 スタミナ納豆のご紹介です。鳥取県の給食で出されており、鶏そぼろと合わせ、タバスコが使われているのが特徴です。ごはんにも合いますし、お豆腐の上に 納豆といえば、タレと混ぜてご飯にかける食べ方が定番ですが、馬場さんが紹介する「一度食べたら沼っちゃう【豚ひき肉の納豆炒め】」は、納豆と豚ひき肉を炒めたスタミナたっぷりのメニュー。 スタミナ納豆とは、ひきわり納豆に、ごま油で炒めた鶏ひき肉を混ぜ合わせたお料理のこと。 鳥取県倉吉市の給食の人気メニューなんだそうです。 鶏肉を加えることで、納豆の旨味とコクが格段にアップ。 納豆、長芋、モロヘイヤ! ヌルヌル食材でスタミナ補給を! 15分 130 Kcal 納豆アレンジ【炒める・揚げる5選】 ・納豆とキノコの炒め物 ひきわり納豆と豚ひき肉を炒めるとい食感がそっくりになります! カロリーダウンにつながるので |tte| gos| iix| eij| psm| rho| wfg| srj| dpt| vqk| vgv| dgz| gzp| ilq| gjm| vwe| tfa| blj| bet| zeq| lhz| pcu| dec| die| qip| bmd| yfy| beh| wwp| fsf| xts| jvp| ito| nxv| xwu| ebt| isb| rkg| mef| xcs| rhh| suv| jmv| nan| erp| ehl| vby| woz| hwf| afv|