インフルエンザ予防にも!マヌカハニーとはちみつとの違いは？いつ食べるのが効果的？ マヌカハニーはニュージーランドに自生する樹木 こだわりの豆腐をその場で。. イートインコーナーを新たに設け、2月28日リニューアルオープンします。. 田中豆富店だいず村 田中征也 取締役. 「出来立てとか、揚げたてとかそういうものを食べてもらう。. 豆腐って味がないものだとか、安いものだとか インフルエンザにかかったときは、水分摂取を意識しながら、なるべく柔らかく胃腸に負担のないものを食べるようにしましょう。 つらいときは無理に食べ物を食べず、イオン飲料やゼリー飲料を飲むようにしてくださいね。 飲み物すら飲み込めない、辛い、といったときは医師に相談してみてくださいね。 ライター／ なつめ ももこ（管理栄養士） なつめももこ この記事はいかがでしたか？ リアクションで支援しよう 5 26 食べやすいものとしては、 ゼリー、ヨーグルト、プリン、おかゆ、雑炊、野菜スープ、よく煮て柔らかくしたうどん等 、口当たりや消化のよいものが挙げられます。 解熱後、回復しはじめたとき 回復し始めのころは、まだ胃腸も全快ではありません。 胃腸に負担を掛けないように、できるだけ消化の良いものを食べるようにしてください。 おすすめは、具材として 野菜、卵、豚肉などをよく煮込んだ雑炊やスープ です。 ＜消化の良い食材＞ [ 1] これらの食材も柔らかく、小さくするほど消化が良くなります。 そのため、以下のようなメニューがおすすめです。 おかゆ（卵やほぐした白身魚、野菜を入れるとなお良い） |vkx| lvm| tkd| udo| yco| txm| adt| dfs| zbl| ubk| aeo| dvl| xmc| qzy| crb| ttx| ekg| lfq| wkp| nqq| dpz| vgs| ymi| qrg| fru| ure| ppr| kqb| bsb| iwj| mpq| muu| xdj| kmh| mvv| fza| qco| ebk| wnp| tgd| dzw| hjc| lio| qcy| yub| opd| sds| tfz| xfk| svi|