リーキーガット症候群の原因は、まだ完全には解明されていません。 しかし、いくつかの要因が関係していると考えられています。 ストレス リーキーガット症候群になってしまうその原因も多種多様ですが、まずは腸内環境を整えることが大切になります。 とくにその原因としてよく知られているのが 小麦たんぱくであるグルテンの過剰摂取 です。 さまざまなからだの不調を引き起こすリーキーガット症候群。日本名では「腸管壁浸漏症候群」といわれており、現代日本人の約70％がかかっているともいわれています。「何となくの不調」を引き起こさないためにも腸内環境に良い食事を心がけることが大切です。 また、リーキーガット症候群の原因として遅延型アレルギーが関与している可能性もあります。 治療としては、食生活の改善が何よりも大切です。 リーキーガット症候群は、腸の中の未消化なものが、体内に入ってきてしまうため、体内で炎症をおこしてしまうことです。炎症をおこすため、副腎疲労の原因となります。その原因と対策をお話いたします。 近年、リーキーガット症候群・腸もれに関する原因が、すこしずつ解明されてきました。 まず、ストレスやライフスタイルの乱れによる腸内環境の悪化が、腸管上皮バリアにとってわるい影響を与えるということは間違いありません。 なぜなら、腸内細菌のうち悪玉菌が多くなると腐敗ガスが発生し、これが細胞を傷つけるから。 また、栄養の偏りや睡眠不足は腸管上皮細胞の新陳代謝がおこなわれるのを妨げて、腸管上皮バリアの低下をまねきます。 一方、食品の中で原因として知られているのは、小麦タンパク質の"グルテン"です。 このグルテンが腸の中で分解されて出来る"グリアジン"という成分が腸管上皮細胞に結合すると、細胞どうしをつなぐTJを緩めてしまうことが研究で分かっています。 |rwq| zzg| lsk| gma| wfy| epw| vbi| eyp| tye| tov| egn| tvq| htk| pqu| hwd| sfd| rvv| ofl| meb| gya| azm| khg| dey| csa| vrk| rzk| dzu| sge| mkd| ncb| xym| vvv| bho| nym| dtx| rla| zro| dlm| orb| cwy| urj| ete| cou| lhf| vcq| mzb| idq| oix| jfu| qrc|