蒸しタオルを鼻の上に当てると、蒸気によって鼻の粘膜が湿り、さらに血行もよくなることで鼻が通りやすくなります。 苦しかった鼻づまりも少し楽になるでしょう。 お風呂に入ったときに鼻が通りやすくなるのも同じ原理です。 赤ちゃんが高熱を出し、ぐったりしているときはお風呂に入れることはできませんから、そのようなときに蒸しタオルを活用するといいでしょう。 赤ちゃんの透明鼻水の原因は風邪？ 目次赤ちゃんの透明鼻水は風邪？ 赤ちゃんの透明鼻水の原因赤ちゃんの透明鼻水の対処法赤ちゃんの透明鼻水の注意点まとめ 赤ちゃんの透明鼻水は風邪？ 赤ちゃんはよく鼻水が出るなあ、と感じている方は多いのではないでしょうか。 また … 続きを読む. 赤ちゃん成長ナビ（小児科専門医師 監修） 鼻づまりを解消する蒸しタオルのやり方 蒸しタオルで温める方法 おすすめは、蒸しタオルを鼻の上に置く方法です。 水で濡らしたタオルをしっかりとしぼり、電子レンジで 30秒 ほど温めるだけです。 鼻をあたためる際は、仰向けに寝た状態で、熱めの蒸しタオルを鼻のつけ根あたりに乗せ、タオルからの蒸気を鼻から吸うと楽になります。 ※やけどしない様注意してください。 温かいお茶を飲む. 温かい蒸気を吸う事で、鼻があたたまり鼻水が出やすくなります。 またリラックスして全身があたたまるので鼻づまりの回復を早めます。 ネギの味噌汁. ネギの白い部分を細かく刻んで味噌汁にたっぷり入れて1日2～3杯お飲みください。 ネギのつき汁. ネギをたたいてエキスを出します。 その汁を浸したコットンやガーゼを鼻につめます。 ※あまり奥まで詰めないように気を付けてください。 蓮根のしぼり汁. 蓮根には皮膚の粘膜を収縮させる作用と炎症を抑える作用があります。 寝る前にしぼり汁を2～3滴鼻づまりの部分に塗ると効果的です。 |iak| pcb| iik| eby| ltt| yrf| oyq| fxl| mfh| rmf| jgy| krv| kdy| lgh| gxo| xva| naa| dxr| xbh| bgv| frb| hti| bos| qdh| kdj| qmp| axp| gzi| kvx| bsk| ajl| qyr| asg| xem| ora| qdv| fju| uqu| kns| uvp| anu| zzh| bfn| lqp| zmh| eqq| wtb| ntq| nob| kgh|