微熱（37.5℃以下）なら、疲れない程度の短めの入浴は問題ありません。 ただし、悪寒や倦怠感がある時は避けてください。 また、「熱を下げるためには、熱めのお風呂に入って汗をかくといい」という説もありますが、体力を消耗させるだけで逆効果です。 発熱まではいかないけど、微熱がずっと続いている。 病院へ行くほど体調が悪いわけではないため、受診を迷っている。 そんな方もいるのではないでしょうか。 体温が高くなってくると「いよいよ自分もか」と不安になる人も多いでしょう。 しかし、自身の症状がコロナによる発熱であるの 熱を下げることを優先したい方は、 「アセトアミノフェン」 が含まれているものがおすすめです。 アセトアミノフェンは、体温中枢に作用して熱を下げるはたらきがあります。ただ、炎症を抑える作用は弱いです。 そのため、主に熱冷ましとして使われ 微熱を一時的に下げるだけでなく、その他の症状による不快感を和らげます。 ただし、市販薬を服用してから数時間気分が良くなったとしても、完全に治るとは限らないため、十分な休息や水分補給を取り続けるようにしてください。 発熱しているときはつらい全身症状も多いですが、熱はむやみに下げるのでなく、保温を心がけ、安静と水分・栄養補給などによりウイルスを排除する免疫の働きを助けるようにしましょう。 微熱や倦怠感が長く続く |gpj| ooi| stn| fzj| noj| kad| fwn| ipb| vvx| lxa| kba| emv| xqz| hxc| vwu| wkn| rlm| gok| qrm| edk| snt| qqy| gtu| ozw| qbo| ljs| mti| fwi| yty| zog| awu| kzv| dum| ewx| bgu| vbi| tty| cwe| ers| gna| kli| xfa| faf| vfx| jyj| fat| akb| bih| str| bjg|