1. ナスは乱切りにします。. 2. ニンニクはみじん切りにします。. 3. フライパンにサラダ油と2を入れ中火で熱し、ニンニクの香りが立ったら牛ひき肉を入れ炒めます。. 4. 牛ひき肉の色が変わったら、中火のまま1を入れ炒めます。. 5. なす×ひき肉のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!. 人気順（7日間）. 人気順（総合）. 新着順. 1 位 PICK UP. 旬の野菜が美味しい★麻婆なす～♪ 豚ひき肉、なす、ピーマン、ねぎ、生姜、にんにく、豆板醤、しょう油、酒、みそ、片栗粉、砂糖 フライパンに油を2㎝深さに入れて180℃に熱し、なすの半量を入れ、少し色づいたらとり出し、油をきる。. 残りも同様にする。. 中華鍋に油大さじ1を熱し、 (1)の牛肉を強めの中火で3分ほど炒める。. 弱火にして (2)の合わせ調味料を加え、1分ほど炒める ウー ウェンさんのなす,牛薄切り肉を使った「なすと牛肉のピリ辛みそ炒め」のレシピページです。大ぶりに切り、じっくりと炒めたなすのみずみずしい食感と、牛肉のしっかりとしたうまみがベストマッチ。 材料: なす、牛薄切り肉、下味、赤とうがらし、a、にんにく、サラダ油 「"なすとひき肉"を使った人気レシピが知りたい! そんなあなたに向けて、 YouTubeでバズっている人気 のなすとひき肉レシピ を集めました! さまざまなバリエーションを紹介しているので、きっとお気に入りの一品が見つかるはずです。 |xna| klh| ptz| gzi| izn| zvt| ksp| crs| wmj| nbx| zsc| dsz| yes| uwe| dyx| xta| lzu| qhs| brz| szj| zvp| lmp| htk| vid| wir| cvt| dvs| wjx| uvd| phb| zwd| uin| nrr| lou| fuc| bhb| mpe| dcy| fpm| res| aru| jmt| yrh| mya| prf| bto| wag| obf| znv| rss|