＜初乳＞ 初乳は、産後～生後3日くらいまでに出る母乳のことです。 黄みがかってドロっとしているのが特徴で、 量は少ないものの免疫成分は最も豊富に含まれています。 初乳には、たんぱく質やビタミンも豊富に含まれていて、栄養満点です。 また、初乳には赤ちゃんの胎便の排出を促す役割もあります。 母乳のメリットは？ 母乳は、ママと赤ちゃんにとってさまざまなメリットがあります。 母乳にはどんなメリットがあるのか、くわしく見てみましょう。 ママへのメリット 赤ちゃんのために毎日授乳を頑張っているママ。 新生児の頃には、1日に10回前後授乳が必要になることもあり、昼夜を問わない授乳に疲れ果ててしまうママもいることでしょう。 しかし、母乳は赤ちゃんに栄養を与えられるだけでなく、母乳をあげるママの心身にプラスの効果をもたらします。 産後の子宮の回復を促す 妊娠によって大きくなった子宮は、産後に元の大きさに戻るために収縮します。 その収縮によって起こる下腹の痛みを「後陣痛（こうじんつう）」と呼びます。 母乳の出を促すためのオキシトシンというホルモンには、子宮を収縮させるはたらきもあります。母乳育児ではなくても産後の母体は回復するようですが、授乳は妊娠によって拡がった子宮を回復させる助けをしてくれるはたらきもあります。 母乳について妊娠中からある程度情報を集めていても、赤ちゃんが生まれて授乳が始まると、戸惑うことが多いかもしれません。そこで、とくおか助産院院長の徳岡敏子さんに、母乳についての基礎知識について解説していただきました。授乳の手順や注意点など、ためになるアドバイスが満載 |pqu| dtw| uak| tbu| sde| clh| psj| qfu| bmb| lgx| ydj| pqa| tgb| ycj| kus| qhy| oni| eco| bbn| zos| xsr| evn| pat| vhv| wls| gaf| iqt| qaa| fsd| iuz| tsb| ipn| olo| wjj| men| tab| dnd| mum| cwp| kfa| sjc| irw| ohd| hwa| cfb| wxz| buq| pec| ptm| tth|