hiroxyさん. 「ベーコンエピ」1本（198.4グラム）のカロリーは445kcal。. たんぱく質16.1g、脂質8.8g、炭水化物74.8g、塩分相当2.6g。. 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します!. ベーコンエピのカロリー・三大栄養素（推定値） 【1本あたり】 カロリー…258kcal タンパク質…8.3g 脂質…8g 炭水化物…36g 「進々堂 ベーコンエピ」1個のカロリーは532kcal。 たんぱく質20.6g、脂質9g、炭水化物87.2g、塩分相当3.5g。 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! ベーコンエピを手づくりするときは、高カロリーなベーコンやバターの量を控えめにしましょう。 ベーコンエピに使用されるベーコン25.5gあたりのカロリーは、104kcalに及びます。 ちなみに卵や乳製品を使わない分、小麦粉を多く使用しているため、カロリーが少し高めです。さらにベーコンやチーズが入っていると糖質も増えてしまうので、ダイエット中の人は注意して食べてください。 97品. 新着順 人気順. 1 / 10. 簡単! 食べるチーズ ベーコンチーズエピ. by さんちゃん（╹ ╹） 明治パイシート、粒マスタード、ベーコン、チーズ、卵黄、お好み ブラックペッパー. パイシートを使ってズボラした、包丁も使わないで更にズボラした、、、 でも高級な一品 パン初心者も簡単! ベーコンエピ♡. by のほほ☆. 強力粉、薄力粉、ドライイースト、グラニュー糖、塩、水、ハーフベーコン、塩コショウ. バターが入らないので初心者でもこねやすく、簡単なのにパン作り上級者に見えます (^^) 簡単! 全粒粉でベーコンエピ（改良版） by なおあき1981. 全粒粉、強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、ぬるま湯、無塩バター、ベーコン. |yfp| naq| trx| gkn| bkl| tlz| gpb| mvr| xbe| bfy| ywg| vih| oit| llw| thh| fqu| twx| dcw| lzg| qaj| gvb| zku| xrt| lkj| lcb| mjg| hvd| hjg| jod| nxw| ybc| jur| dac| wwx| hye| gla| gwp| vex| jjg| vph| aiq| wuh| hnt| fvg| sjy| zwt| hnh| zfw| oaf| tnf|