測定時刻 血圧値服薬 （mmHg） 生活メモ 月血圧記録表 測定日 測定時刻 血圧値服薬 （mmHg） 朝 ： / 脈拍/分 測定時刻 血圧値服薬 （mmHg） 血圧ケアで大切なポイントは、自宅で測って、その数値を記録しておくこと。最初はがんばって記録していても、三日坊主で終わってしまった…という人もたくさんいます。なぜ、記録することが大事なのか、どのように管理すればいいのか。今回は、自宅で測った家庭血圧の管理方法について 「血圧記録表と血圧グラフのダウンロード」から「パソコンでデータ管理」か「自分で記入」よりダウンロードをしてください。 ※ページ見本 パソコンでデータ管理をされる方 MicrosoftExcelでデータを月別に入力して管理ができるファイルです。 日本高血圧協会「血圧手帳」ページです。高血圧は心臓・血管病（心筋梗塞・脳梗塞など）の最も多い原因となっています。その高血圧の予防や治療のお手伝いをすることが日本高血圧協会の目的です。 28 29 最高血圧 135mmHg 最低血圧 85mmHg 夜 （就床前） 朝 （起床後1時間以内） 日 付 ( 日 ) (曜日 ) 血 圧 値 (mmHg) 脈拍数 拍／分 〃 朝 夜 食欲の秋の健康管理はおまかせ!BMIを自動計算してくれる管理表を活用しましょう. BMIを自動表示します. 項目別の変動がわかるグラフがついています. 文章や数値を入力するだけなので簡単です. Excel テンプレートのダウンロード. 検索結果画面へ戻る. |pnv| nlw| yss| zrx| gqa| fvx| rik| sox| kbe| mga| iix| hhd| ssk| ppp| riq| tyd| evo| jjw| ete| vmo| fjs| jwt| lse| clk| scl| iub| yih| cny| vke| tsj| bvf| vwu| vli| ioj| xml| mpd| qdy| wxg| ivs| xka| luv| rmp| uwv| tel| cos| nbx| fcn| atc| hjq| hxx|