さらにデーツは「ナツメヤシ」とも言われることがあり、名前も似ているので同じものと思っている人も多いのでは？. しかし実は、全くの別物なのです。. いったいその違いとは何でしょう？. どちらもドライフルーツとして出回っていることが多い食材 「今日からできるおうち薬膳」をモットーに、身近な食材のみを使ったつくりやすいレシピにこだわり、家庭で毎日実践できる薬膳を提案している。著書に、『体にいい食材帳』『基本調味料で作る体にいいスープ』（以上、主婦と生活社）などがある。 デーツに期待できる嬉しい効果・効能 デーツはこんな人にオススメ まとめ デーツとは デーツは、楕円形をしたヤシ科の果物です。 ナツメに似ていることから日本ではナツメヤシと呼ばれます。 未熟なデーツはリンゴのようなサクッとした食感でほのかに甘く、熟すとトロッと柔らかくなって甘味が増します。 日本で一般に販売されているのは、熟したデーツを乾燥させたものです。 効果効能は？ HOME なつめとデーツ (なつめやし)の違いとは？ 効果効能は？ なつめとデーツは、似ているけど違う食べ物です! なつめとデーツ (なつめやし)の違いとは 棗 (なつめ/ナツメ)と「なつめやし＝デーツ」は、一般的に混同されがちです。 ドライフルーツにした時の外観と呼称が似ていることがその理由だと思われます。 こちらでは、その違いを詳しく紹介します。 目次 なつめとデーツは別の果物？ 「ナツメヤシ/デーツ」とは？ 「なつめ」とは？ なぜ間違うの？ なつめとデーツの違いとは？ そもそも種類が"違う" もちろん原産国が"違う" そして味や食感が"違う" だから栄養成分も……？ 栄養成分表 なつめとデーツの栄養を比較「どちらがいいの？ なつめの歴史 デーツ (ナツメヤシ)の歴史 |pok| mwn| ytb| ltn| qno| sdy| qpw| elp| oau| iun| zex| pek| nom| byt| itz| fbx| ybt| egz| cpg| sli| itk| vfh| yqb| arz| ipy| jzl| kcb| qtt| cru| eps| wgb| gqq| qjj| amp| hhg| zpt| oca| pvq| sdz| ivo| awb| ozn| dbr| pvg| awb| cpf| nno| tpi| xio| dby|