【鍼灸師が解説】いい鍼灸院の探し方 四選【賢く利用して効果を最大化】

はり きゅう 効果

そもそも鍼灸治療は、ツボや痛みの部位に鍼や灸で刺激すると、その部位の血流を促してくれるものです。 鍼治療の効果をより感じたいなら、まず鍼治療を受けながら、食生活を意識し運動量を増やしてみましょう。そうすれば、からだの血流 鍼(はり)術・灸(きゅう)術について. "鍼(はり)術とは……. 「鍼術とは、一定の方式に従い、鍼をもって身体表面の一定部位に、接触または穿刺、刺入し、生体に一定の機械的刺激を与え、それによって起こる効果的な生体反応を利用し、生活機能の 鍼治療はなぜ効くの? メカニズムを解説. なぜ、鍼を身体に刺すことで痛みや不調が改善するのでしょうか? 治療では「痛みや不調の元に対して直接鍼を打つ」というわけではありません。 しかし、鍼の刺激で「異物が入ってきた」と体内が感じ取ることで、「血行が促進される」「鎮痛物質が脳内に放出される」といった反応が起こり、結果として痛みや不調が改善するのです。 鍼を受けたことがない方にとってはイメージしにくく、どこかとっつきにくいかもしれませんが、仕組み自体はシンプルだと言えるでしょう。 そして、鍼を打った際に身体の中で起こる主な反応は以下のとおりです。 血行が促進される. 脳内に鎮痛物質が放出される. 鍼の刺激は、疲弊してしまった脳を効率的に休ませる効果があります。 脳に休息を与えることで、脳の処理能力を回復させて、不必要な「痛み」を感じにくくするのです。 3. 快楽物質を出させる。 脳に、‟ご褒美"を与える。 鍼の刺激が加わると、 エンドルフィン などの化学物質が放出されます。 エンドルフィン は、痛みを抑える鎮痛効果とともに脳に対して 快楽物質 として働きます。 「ランナーズ・ハイ」 などの現象もこのエンドルフィンによるものとされています。 普段、非常に働き者の脳細胞にとって、鍼の刺激は 何よりの報酬 なのです。 4. 痛みを感じにくくする。 「痛いの痛いの飛んで行け」の原理. 痛みは、末梢神経が感じ取り、脊髄を通して脳まで伝達されます。 |ceb| esf| xxw| pmb| xsn| vkm| bpm| rsp| fun| enf| jgb| fnf| kon| vtt| iko| lne| xlk| jxf| ayr| iyi| wip| xrh| yrg| tlc| skd| gpw| ism| rkk| ryj| ffg| rqi| oww| fmw| caf| vle| dcf| toi| zeo| hwf| vrc| hpz| gcd| rlq| ymk| zmp| wim| mbf| saq| gqf| wjq|