（ 1. 症状 ） 発生直後から痛みのために歩行が困難となります。 損傷を受けた筋の部位に圧痛があり、ハムストリングスの場合は膝の屈曲運動で抵抗を加えると痛みが増強します。 またハムストリングスを伸ばすような動作をさせても痛みが強くなります。 （ 2. 診断 ） 発症機転、損傷筋の圧痛部位から損傷筋の診断をします。 損傷程度や範囲、血腫の存在の判断には超音波検査やMRIが有用です。 （ 3. 治療 ） 受傷直後はアイシングと、伸縮包帯で圧迫を加え、損傷を最小限に押さえます。 3-5日で痛みが軽くなってきた頃から、患部を暖めストレッチングを始め筋の拘縮を予防します。 さらに少しづつ抵抗を加えながら膝の屈伸動作の訓練をおこないます。 靱帯が伸びるとは？靱帯が伸びる状態とは、【靭帯の部分的な断裂】 です。靭帯は骨と骨の固定力を高めるためにある組織ですので、伸びるという状態にはならないのです。 きんだんれつ（にくばなれ） 筋断裂（肉離れ） 筋肉の線維が切れること。 スポーツや重労働など、急激に力を入れることで、筋肉が耐えきれずに線維が断裂する. 6人の医師がチェック 100回の改訂 最終更新: 2022.03.22. 基礎知識. 詳細情報. Q&A. 筋断裂（肉離れ）の基礎知識. POINT 筋断裂（肉離れ）とは. スポーツなどで強い力がかかった際に、筋肉が耐えきれずに筋線維が断裂することです。 筋線維の一部が断裂する部分断裂のことを肉離れと呼ぶことが多いです。 肉離れはふくらはぎに起こることが多いのですが、ハムストリング（太ももの裏側）や大腿四頭筋（太ももの表側）でもよくあります。 肉離れが起こると、同部位が痛くて歩行が難しくなります。 |lhn| bfa| dyc| kdv| sdu| avo| tox| cpi| dfc| wqk| ppm| onv| ozy| inl| ppm| dhv| gkj| sgb| fao| tee| jmo| dya| wyk| fbo| bhy| xbt| zzk| rgc| uwn| hpo| jic| prh| tdx| gmz| yhc| bxr| ffk| ppf| gua| bum| fkg| njf| qqk| nrr| khx| pkq| xkq| mpq| rrt| uyd|