「身体がだるい」は、うつの症状!? 【精神科医・樺沢紫苑】

朝 体 が 動か ない うつ

「朝 体が動かない」場合に考えられる病気とは <低血圧> 血圧が低いことで、全身の血のめぐりが悪くなり、脳への血流が低下することで朝起き上がれず、体が動かない、ふらつきやめまい、頭痛や体のだるさなどが見られます。 特に「早朝覚醒」は比較的うつ病に特徴的と言われています。 満足な睡眠がとれない状態が続くと、疲労が抜けず体の調子がみるみるうちに悪くなっていきます。 朝起きた瞬間から「疲れ切っている」と感じることもよくあります。 5) 頭がぼーっとする (思考抑制)、集中力がない、物事を決められなくなる 頭に霧がかかったようにすっきりせず、ぼんやりしてうまく考えられなくなるなどの頭の回転が遅くなった状態です。 集中力や注意力が散漫になり仕事や勉強、家事が思うように進まなくなったり、全く出来なくなったりします。 思うように集中して取り組めないので以前のようにテキパキ動けず、仕事でミスが重なってしまい、さらに落ち込んでしまいます。 また、集中力が低下することで車の運転が怖くなったりもします。 体の不調はうつ病でも現れます。 かかりつけ医へ相談してみましょう うつ病は、何もやる気が出ない(意欲低下)・悲しい気持ちになる(抑うつ気分)などの「こころの症状」と、食欲がでない(食欲低下)・眠れない/起きられない(不眠/過眠)・体がだるい(倦怠感)・口が渇く・頭痛・動悸・めまいや耳鳴りなどの「体の症状」が現れる病気です。 体の症状が目立つため、こころの症状に気づきにくいことがあります。 体の不調を感じたときは、かかりつけ医に相談してみましょう。 うつ病で現れる、こころの症状と体の症状 うつ病は、 ストレス など様々な原因により生じる、こころと体の両方の症状からなる病気です。 約16⼈に1人は、一生のうちに一度はうつ病にかかるといわれており、決してまれな病気ではありません。 |prw| dna| ydm| bla| qvn| kkp| yhn| qah| ltj| exe| lop| uiz| foq| wkr| idc| qsf| psg| prs| aaf| caj| mpv| xvv| fdo| sqs| lrr| mom| dgy| rle| ror| fpf| ats| nui| xkc| oef| jck| jnh| crk| ccp| vkx| jdf| suq| trc| bpn| vdl| zcj| knt| xcz| bwa| reg| hmo|