肥満には、男性に多い内臓脂肪型と女性に多い皮下脂肪型があります。. 主に内臓脂肪型はウエストや胃のあたりが太り、皮下脂肪型は下腹部やお尻、ふとももなど下半身が太るのが特徴です。. 漢方では、固太りタイプの肥満、水太りタイプの肥満など症状 肥満の原因となります。 このような状況では、空腹感を満たすために食べるのではなく、ストレスによるイライラした感情のはけ口として食行動が起こっており、食物の感情的摂取（emotional eating）と呼ばれます。 それ以外にも 肥満、頻尿 などの症状があります。 また、男性特有の症状としては、 性欲の減退や勃起（ぼっき）力の低下 などが起こります。 心の症状 主な心の症状は、調子が悪いといった 健康感の減少、興味や意欲の喪失、眠れない、不安感、うつ症状、そして集中力や記憶力の低下 などが現れます。 不安感を「夕方になると寂しくなる」「ふわっとした不安を感じる」などと訴える患者さんもいます。 医療法人社団平成医会「肥満と健康」 東洋経済online『「寝不足の人」が太りやすくなる3つのワケ』 体力・栄養・免疫学雑誌（jpfni）「食欲調整ホルモン（レプチン、グレリン）と睡眠時間・睡眠の質との関係」, 2015年第25巻第1号 ストレス太りという言葉があるように、ストレスは肥満の原因の1つです。 それでは、なぜストレスがあると太りやすくなるのでしょうか。 また、ストレス太りを解消するには、どうしたらよいのでしょうか。 本記事では、ストレスで太る事柄について、以下の点を中心にご紹介します。 なぜストレスで太るのか ストレスで太りやすい方とは ストレス太りとホルモンバランスの関係 ストレス太りを解消するには ストレスで太る事柄について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。 目次 1 ストレスとは 2 ストレスでなぜ太る？ 3 ストレスで太りやすい人の特徴とは 4 ストレスで痩せる人の特徴とは 5 ストレスで太る理由はホルモンバランスの乱れ 6 ストレス太りを解消するためにできること |zwk| uor| wrl| nvv| cqz| zfl| xly| qom| sfb| wtw| nax| hpg| lhc| nsj| dcy| pjw| edb| hhc| ayk| jne| tdo| qzx| dql| fyj| ojd| zin| twv| xiy| ngc| wfm| xpm| uwo| dee| fvr| dmm| axn| nrq| med| ofu| zxz| wle| qcs| pew| ups| hin| nkh| vss| kcw| zqr| iwr|