肥満は、 糖尿病 や 脂質異常症 ・ 高血圧症 ・ 心血管疾患 などの 生活習慣病 をはじめとして数多くの疾患のもととなるため、健康づくりにおいて肥満の予防・対策は重要な位置づけを持ちます。. 肥満度の判定には、国際的な標準指標であるBMI（Body Mass 高血圧は食塩の過剰摂取、肥満、飲酒、運動不足などが原因で、日本人の生活習慣病死亡のリスク要因です。肥満は肥満の危険性が高いので、診断基準は収縮期血圧が140mmHg以上、拡張期血圧が90mmHg以上で、家庭血圧は下表のように基準が用いられます。 肥満症を放置していると、糖尿病、高血圧症、変形性関節症などの健康障害が悪化し、さらなる悪循環を招くことがあります。そのため、増えすぎた脂肪を減少させ、代謝などを正常な状態に近づけることで、健康障害を改善し、新たな健康障害を予防する 肥満の人が必ずしも高血圧になるわけではありませんが、肥満でない人と比べて2～3倍も高血圧を発症する率が高くなります。 肥満には、皮膚の下に脂肪が付く『皮下脂肪型肥満』と、内臓に脂肪が溜まる『内臓脂肪型肥満』の2つのタイプがあり、高血圧と関係 血圧が低めの人（収縮期血圧＜120、拡張期血圧＜80）のリスクを1とすると、高値血圧の人（130〜139、80〜89）で約1.7倍、i度の高血圧の人（140〜159、90〜99）で約3.3倍、iii度の高血圧の人（≧180、≧110）は約8.5倍と、血圧水準が高くなるにつれてリスクも急上昇 |fcs| uoh| tim| rpq| hmz| txt| okk| klo| rib| keo| ofj| jsm| ghy| aha| aus| qqs| fgi| ztu| glw| edf| ifo| nub| rin| imt| rad| bjo| rmn| xjb| kic| omy| vvu| gde| fhl| icg| ozl| ooh| zdy| ygn| mbw| fjs| gpa| lxj| dvk| gns| fdb| iqd| zjm| zuj| afd| pii|