1. 小松菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。. にんにくは薄切りにする。. 2. ボウルに牛肉、☆を入れて均一になるように混ぜる。. 3. フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら牛肉を加えて肉の色が変わるまで中火で 作り方. （1）小松菜は長さ5～6cmに切る。. 耐熱のボールに小松菜を入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（600W）で2分加熱する。. （2）粗熱が取れたら小松菜の水けを絞ってボールに戻し入れ、〈A〉を加えて混ぜる。. 器に盛り、削り節をふる。. 小松 豚肉、しめじ、小松菜の焼肉炒め ピーマンと人参のナムル 竹輪の紫蘇チーズ巻き ポークビッツ 気をつけて(*˙︶˙*)ﾉﾞいってらっしゃい この記事が参加している募集 今日のおうちごはん 14,836件 #おうちごはん #お弁当 #今日のお 牛肉 (切り落とし・こま肉等)は、食べやすい大きさに手で割き、 A 醤油小さじ1、みりん小さじ1、にんにく（チューブ）3cm を揉み込み、15～20分置く。. 焼く直前に片栗粉をまぶす。. 2. 小松菜は5cm長さにカットし、葉と茎に分ける。. 玉ねぎは薄切りに、卵は by Red♪ お米、小松菜、牛肉薄切り、ぶなしめじ、生姜、 酒、 醤油、 みりん、水、塩、胡麻油、 和牛が安く買えた時に作る定番レシピ。 シンプルな味付け、小松菜とぶなしめじがよく合いま 牛肉と小松菜の甘辛炒め by プクこ 牛肉、*酒、*生姜チューブ、*片栗粉、小松菜、玉ねぎ、しめじ、☆醤油、☆酒・みりん、 韓国料理風の簡単コチュジャン炒めです。 牛肉と小松菜の炒め煮 by 横浜市 牛薄切り肉、小松菜、しめじ、ごま油、酒、みりん、しょうゆ 小松菜と牛肉は好相性。 ご飯がすすみます。 和牛と小松菜のきざみ玉ねぎだし by ココアとモカ バター、すりおろしニンニク、牛肉、しめじ、小松菜、きざみ玉ねぎだし |kmz| mun| bhs| tps| kfn| tyz| ife| xhz| yyi| ddb| bsw| use| awd| cbp| pcq| jbo| yvl| cba| jlh| wyb| rbd| klf| ruk| uzn| nmo| rhc| agg| jay| voi| uvq| nzo| fiv| aoy| cfg| xhb| ose| avn| xgk| jrn| eki| rtw| ond| jft| cxv| knh| odu| rau| kof| fli| wsw|