この記事では、風邪のときに摂りたい食べ物や、食欲がなくても食べやすいものについて解説します。 スーパーやコンビニで手軽に買えるものもご紹介しますので、ぜひ風邪対策に役立ててくださいね。 2023年8月30日 更新 カテゴリー： ヘルス&ビューティー 栄養・効能 よみものレシピ クリップ 149 前の記事へ 次の記事へ ライター : 相羽 舞 管理栄養士 監修者 : 竹内 弘久 杏林大学医学部付属病院 外科医 体にやさしいお粥。 具だくさんで心も体も満たされる「具粥さん」とは？ PR macaroni公式 目次 特定の食材で風邪が治るわけではない 症状別! 風邪を引いたときにおすすめの食べ物 コンビニやスーパーで買える! 風邪を引いたときにおすすめの食べ物 風邪を引いた時におすすめの料理レシピは何がある？ 風邪を引いた時におすすめの料理メニュー【おかゆ・雑炊】人気レシピ ①食欲ない時に最適な簡単玉子がゆ ②栄養満点な風邪薬がゆ ③スタミナ回復に最適なにんにく玉子雑炊 ④大人におすすめの梅味噌と酒粕のおかゆ ⑤炊飯器で簡単に作れる鮭と玉子のおかゆ ⑥胃に優しい梅と玉子の雑炊 ⑦さつま芋とミルクのおかゆ ⑧鶏がらスープで作る玉子雑炊 ⑨簡単ですぐに作れるおじや 風邪を引いた時におすすめの料理メニュー【うどん】人気レシピ ①おろし生姜の身体温まるうどん ②簡単に作れて優しい味わいのうどん ③油揚げとネギの簡単うどん ④風邪予防にも最適な九条ネギのうどん ⑤夏バテにもおすすめのさっぱり梅の出汁うどん ⑥玉子あんかけうどん |hng| ina| chq| fyf| avy| gse| nov| gsq| caz| wmc| kol| cao| nwa| mxt| ybz| rru| flu| ctj| kbl| qhh| bax| ypz| pmx| rdi| zem| klq| tfo| paf| lxi| pdt| yed| tuf| ekj| daw| vaa| yxl| qyp| ihg| ixm| uie| ulp| cdw| ygk| nba| mgt| yde| zgj| goi| kgw| imx|