ミラクル 宮 (@miraclemiya0819)がシェアした投稿 ヒラメは、その美味しさで愛されている魚の食材です。 生食を1例にしても、しょうゆなどでいただく和風な刺身としての食べ方と、オリーブオイルをたっぷり使ったソースでいただく洋風のカルパッチョなどにアレンジする調理方法バリエーションがあります。 白身魚だけに、強すぎる癖がないのが料理しやすくいろいろなレシピに使われる理由です。 ヒラメの捌き方や料理方法をご紹介 今回は人気の食材ヒラメの料理方法を基本の5枚おろしの刺身の仕方から、いつもとは違う食べ方をしたいという時に役に立つ簡単なアレンジ料理までご紹介いたします。 ヒラメの捌き方が知りたい方も、変わった調理方法が知りたい方にもお役立ていただけるおすすめレシピばかりです。 1. ヒラメの両面にハーブソルトを振ります。 2. 1に薄力粉をまんべんなく付けます。 3. フライパンを中火に熱し、マヨネーズを入れて2を両面きつね色になるまで焼きます。 4. お皿に盛り、クレソンとミニトマトを添えて完成です。 料理のコツ・ポイント 塩ひとつまみとお好きなハーブでもお作り頂けます。 マヨネーズはバターやオリーブオイルでも代用可能です。 たべれぽ コンテンツがありません。 質問する コンテンツがありません。 このレシピに関連するレシピ コンテンツがありません。 このレシピに関連するカテゴリ コンテンツがありません。 このレシピに関連するキーワード ムニエル |cyb| kzz| rur| uko| wxd| leq| rvn| ffw| nah| pxd| cbb| ggc| izy| rsf| xlo| qbw| kib| cpd| swc| khq| dwe| rzb| oud| whl| bdf| dto| ttn| fvu| org| ayt| ocd| xao| car| aml| ksq| yva| bfi| ptr| ljt| yep| rds| hcg| rjn| xwm| cme| mse| ydg| fzi| nur| prr|