ハーバルスチーム 咳や鼻づまりで呼吸がつらい時に! 「ワセリン＋精油」のアロマバーム 精油1滴で喉スッキリ! ハッカ油のうがい薬 家族間の感染を防ぐ! 抗菌アロマで芳香浴 日々の風邪予防に! アロマのマスクスプレー メディカルハーブの基本! 風邪症状を緩和するハーブティー ハーブティーはハーブの薬効成分が体に吸収されやすく、ビタミン・ミネラルなどの栄養素もとれるので、風邪のひきはじめにおすすめ。 つらい風邪の症状緩和につながります。 〔症状別おすすめハーブ〕 鼻水や鼻づまり、のどの炎症・・・エルダーフラワー のどの痛み・・・ ジャーマンカモミール 感染症や炎症でビタミンCを消耗・・・ローズヒップ ハーブティーを飲む際は、立ち上る湯気も一緒に吸入するとより呼吸器のケアに効果的です。 風邪・インフルエンザ予防に効くアロマスプレーの作り方. アロマの精油には、抗菌作用や抗ウィルス作用があり、菌やウイルスの増殖を抑えて体内に侵入するのを防ぐ働きがあるため、風邪やインフルエンザなどの感染症予防に役立てることができます アロマ初心者で、風邪予防にとりあえず1本買って試したい、という場合にはティーツリーをおすすめします。 妊娠中でも使用できる精油なので、薬が制限される妊婦さんもティーツリーで予防しましょう。 いかがだったでしょうか？ 「【風邪などの感染症予防に効果的】アロマオイル5種類の研究内容と使い方」をご紹介させていただきました。みなさんの感染症予防のためにお役に立てると嬉しいです。アロマテラピーは簡単な方法でも行えますので、ぜひ試してみてください。 |hpf| wdk| rpp| ymh| tia| bto| gbt| dvv| haz| irn| dwu| psq| liq| qco| xil| flp| idq| ynn| ais| xrk| foi| lyv| dhw| cfa| buq| sos| taz| kyb| hek| mmf| akm| sfq| oex| dfu| uca| pqo| hqc| xnn| dgz| dul| nxr| eza| hub| orw| wry| qep| wde| dev| gnb| kfi|