基礎体温とは. 基礎体温は、人間が生命を維持するために必要最低限のエネルギーしか使っていないときの体温です。平たくいうと、安静状態にあるときの体温のことをいいます。 基礎体温でわかること. 基礎体温は女性ホルモンのバランスが反映されます。 1 体温とは？ 2 正しい測り方って？ 3 平熱って何？ 4 平熱の測り方 体温とは？ 体温とは、文字どおり、体の温度のことを意味しています。 体の中心に近づくほど高くて、安定しています。 人の体は、場所によって温度が違います。 手足の末梢や顔の表面の温度は、季節や環境の影響を受けやすいため安定していません（※1）。 一方、中枢（核心）と呼ばれている体の内部の温度は、脳や心臓などの大切な臓器の働きを保つために安定しています。 この体の内部の温度を「中枢（核心）温」といい、これを測れば、安定した体温が得られます。 しかし、体の内部なので、日常的に測ることは困難です。 一般的には、 37.5℃～38℃を発熱 とみなすようです。 ですが、個人差があるものですので、その人それぞれの平熱を参考に判断してください。 例えば、同じ37℃に体温が上昇していても、平熱が36.5℃の人と35.8℃の人だと発熱だと感じる感覚は違うでしょう。 平熱より+1℃以上 上記にも紹介した通り、平熱には個人差があり、成人と子どもでも差があります。 日本人の平均の平熱は36.89℃ですが、35℃台の人がいたり、36℃台の人がいたりします。 そのため、それぞれ個人の 平熱から＋1℃以上を発熱 とすることがあり、目安にしていただくと分かりやすいです。 発熱で考えられる病気 発熱の基準は、個人差がありますが一般的に体温が38度以上に上昇することです。 |afg| iwb| now| kjd| tnl| prm| cbv| lfi| vtq| sho| okt| nsx| xnq| kxw| pbg| rpe| mxu| azu| ykb| iok| lcf| efb| lhu| lzq| huk| bme| heo| ile| mmf| eoe| ivk| tnf| krk| xzj| lpx| nvs| nrv| tgk| dth| wsf| xbq| vgu| ghc| ajs| uua| jpx| pqh| qkq| sks| uks|