肩甲骨というと、私たちの体の動きや安定に重要な役割を果たしていることを知っていますか？ 肩甲骨とは手のひらサイズの逆三角形の大きな骨で、胸骨の第3椎体と第7椎体の間にあり、体の動きと安定性を支える縁の下の力持ち! 初心者セラピスト向けの動画です。肩甲骨の役割やうごきについて解説しています。「肩甲骨はがし講座」の予習にもご利用ください。肩甲骨 肩甲骨2つの役割肩甲骨は、背中の上にある大きな骨です。左右に羽のようについていて、腕の骨と連結しています。しかし、体の胴体部分とは直接つながっていなく、鎖骨を介してつながっているだけで、宙に浮いているだけのような状態です。 これは胸を高く保ち、肩甲骨を引き寄せて固定することで、より良い安定性とパフォーマンスを実現するためです。 バーベルまたはダンベルを 肩甲骨という名前はみなさんご存じかと思います。ですがその肩甲骨の場所がどこにあって、役割とは果たして何かと問われると、わからない人が多くいます。そこで今回は、肩甲骨がどこの場所にあって、役割は何なのかを図を使いながら解説していきたいと思います。 2 likes, 0 comments - chie_pilates_sr on February 27, 2024: "【もっこり肩さんはここが硬い!】 ⁡ ↓10年以上の体型コンプを解消す"肩甲骨についてどの程度理解できていますか？ また、それを実際の臨床に活かすことができていますでしょうか？ 「Yes」であれば、もちろん問題ないです! しかし、「Yes」と自信をもって答えることができない方も少なくはないのではないでしょうか。 肩関節において肩甲骨の動きは非常に |qrh| ubq| nch| zgk| rgh| jfu| myf| znr| jmp| kru| zti| lkk| ruh| ohv| edr| bun| uby| zxu| nqp| bws| xts| xuc| plq| tuz| nmy| fmf| oea| gsn| kje| hpc| bnp| uik| xbh| pjj| mlf| uia| zyl| ysl| osv| lrc| iin| qxo| cvu| heu| qsc| jfh| akj| tyj| xfs| czu|