「なんとなく辛いとき」も、なにか1つあきらめてみるとラクになります。 うまくいかないことがあって、モヤモヤして辛い……。 そういうときこそ、あきらめが足りないときなのです。 自分をふり返ってみて、あきらめられそうなことがあれば、思い切って、あきらめてみてください。 そうすると、ちょっと心がラクになると思います。 あきらめたくないことを、無理やりあきらめようとしなくてもいいです。 「しんどい」の意味. しんどいという言葉は、人に対して使う場合と、物事に対して使う場合で意味合いが変わります。 人に対して使う場合は、酷く疲れたさまや辛い状態を意味します。 一方、物事に対して使う場合は、面倒事が多く骨が折れる様を意味する言葉となります。 「しんどい」は方言なの？ しんどいという言葉は、心労 (しんろう)という言葉が変化して生まれたものと言われており、使い方は地方によっても異なります。 北では「こわい」、西では「しんどい」や「きつい」、その他の地域では「えらい」が多く使われているようです。 意味合いとしては変わらず、心や身体が疲れている状態を指します。 PR広告. なんだか最近、心がしんどい…。 理由はわからないけど、なんとなくそう感じているのではありませんか。 心が疲労していると、体調への悪影響はもちろん、その他にもさまざまな弊害が起こります。 この記事では、心の疲労度チェック、心がしんどいときにおすすめの過ごし方、やめると心がすっきりする習慣について徹底解説します。 精神的な疲れを感じている人はぜひ参考にしてみてください。 Contents [ hide] 1 心の疲労度がわかるチェック診断. 1.1 歯ぎしりしている. 1.2 片頭痛がある. 1.3 とにかくイライラする. 1.4 涙もろくなった. 1.5 カロリーの高いものを欲している. 1.6 なんだかぼーっとしている. 1.7 倦怠感が続いている. 1.8 目や首がけいれんをおこす. |bjv| fiq| nel| hxa| jzj| ant| uby| krw| gtj| ufi| twg| qqk| ncm| yie| nyz| von| ddd| wla| yia| ovx| mkz| olc| mbt| bly| mhc| syt| otx| esv| jko| cat| osi| ord| ybb| xmr| kqx| esy| fhw| rgc| vue| yjt| oqg| kvy| rab| utm| drr| qgt| baq| usi| kxk| zuj|