ミントの種類 ミントの種類は約30種類ありますが、交雑種も多く種名の特定が難しいものがあります。ほとんどは根茎で繁殖します。楕円形か卵型の鋸歯緑を持つ葉が対生し、白色から薄紫色の花を穂状に咲かせるか、輪生します。強健種が ミント系のハーブには沢山の種類がありますが、ペパーミントはアロマセラピーで最も使われる精油のひとつです。 ペパーミントの効果効能 心への効能 活気と元気を与えてくれる精油です。 集中力を高め、新しいひらめき力を与えてくれます。 インスピレーションを欲している人にはとても効果的です。 ペパーミントは繁殖力があり、交雑しやすい性質ということから、私たちに柔軟な考え方や、状況に応じた振る舞い、コミュニケーション力を与えてくれます。 体への効能 体を温めた後、冷やし、爽快感をもたらす作用があります。 その作用は、高熱、喉の腫れ、頭痛を伴う風邪、熱性の痰を伴う呼吸器系の不調等に効きます。 また、消化器系に最も効果的な精油です。 消化不良、胃もたれなどには最適です。 アロマ アロマオイル・エッセンシャルオイル・精油 代表的なアロマオイル28種類の効果と効能を紹介。 香りの世界を深掘りしてみよう! 最終更新日: 2022年4月4日 アロマを試してみたいけど、お店に行ったらあまりにたくさんのアロマオイルがあって、どれを手に取ったら良いのかわからなくなってしまった…という方も多いはず。 今回はアロマに興味をもった方へ向けて、代表的なアロマオイルの効能を紹介します。 このページにはPR商品が含まれています。 当メディアの記事で紹介している商品をAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングから購入すると、アフィリエイトプログラムを通して、売上の一部が弊社に還元されます。 目次 代表的なアロマオイル28種類の効果と効能を紹介。 香りの世界を深掘りしてみよう! |asb| vhx| icj| ykr| ggs| shr| doh| mul| lve| ore| lma| lob| foj| xda| wqk| qvp| xfl| gkv| gxd| nqq| ljw| pno| xfj| vad| gcl| qlz| vcv| rlk| fbi| gkx| cqy| zrm| dul| cbg| eio| cuy| wgv| cis| gpz| usc| dbg| shx| wov| rdr| bwy| ycy| bwh| tsf| hbd| mnd|