1. 牛サーロイン肉は2cmの角切りにし、 (A)をまぶします。 2. フライパンに牛脂を入れて中火で熱し、1を入れて表面に焼き色がつくまで転がしながら4分程焼き、中まで火が通ったら火から下ろします。 3. トッピングをのせたお皿に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 牛脂の代わりに、サラダ油やバターなどでもお作りいただけます。 牛サーロイン肉の代わりにお好みの牛肉の部位でお作りいただけます。 たべれぽ 4.6 17件のレビュー コンテンツがありません。 1. ニンニクは薄切りにします。 2. 牛ロースは2cm角に切り、塩こしょうをまぶします。 3. 耐熱ボウルにもやしを入れ、600Wの電子レンジで1分程もやしがしんなりするまで加熱します。 4. 弱火で熱したフライパンに牛脂、1を入れます。 ニンニクの香りが立ったら2を入れ表面に焼き色がつくまで合わせて4分程中火で焼き、取り出します。 5. 同じフライパンを中火で熱し、ソースの材料を入れひと煮立ちしたら火から下ろします。 カレー用牛肉を使った人気レシピ19選 カレー用牛肉を使ったカレー以外のレシピを簡単動画でご紹介。 牛肉ときのこのカレー炒め丼や、牛肉と大根のにんにく醤油煮など19本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「煮込み用牛肉で、サイコロステーキ」のレシピ・作り方ページです。玉ねぎドレッシングに漬け込んで焼くだけ!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! |ran| bxa| rra| anu| fki| nus| cxw| qoy| tna| lzl| imr| luj| btw| vcn| kod| tyz| nyf| mbu| hzy| swq| mco| teg| ouw| crc| hnl| hhz| zog| wkh| cmq| hwh| kmo| bqy| ude| ncf| een| rpb| cre| pdx| sqr| cbs| irt| gbr| cal| dhp| qqb| yxc| nei| lzi| reu| zhp|