手軽に作れるチャーハンレシピ!彩りもよく、干しえびの旨味と香りが広がる一品♪お昼ご飯におすすめです! 耐熱容器に干しエビ、かぶる程度の水(分量外:適量)を入れてラップをせずに600wのレンジで40秒ほど加熱し、水気を切る。 PR macaroni公式 目次 海老チャーハンの基本レシピ 材料（3人分） 作り方 アレンジ海老チャーハンレシピ7選 海老を大きめにカットしてぷりぷり食感のチャーハンを作ろう 海老チャーハンの基本レシピ Photo by koku_koku 自宅で作る海老チャーハンは、殻つき海老から作ることもできますが、むき海老や冷凍の海老もおすすめです。 くさみを抜いて、ぷりっとした食感を残す下ごしらえの方法から、手早く作るコツまでをご紹介します。 材料（3人分） Photo by koku_koku ごはん 茶碗2～3杯分 むきえび 150g にんじん 1/2本 レタス 3枚 卵 1個 長ねぎ 1本 コンソメ 大さじ2杯 味付塩こしょう お好みで 片栗粉 少量 ごま油 適量 作り方 「海老チャーハン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 プリプリのえびがたっぷり入った贅沢な炒飯です。 シンプルなチャーハンにえびが入ることで、旨味がプラスされます。 晩ごはんの献立にはもちろん、お弁当にもぴったり! 仕上げにレタスを加えてもおいしいですよ♪ 2023年4月5日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ ごはんもの 魚介類 チャーハン えび 調理時間 15 分 - (0件) クリップ 330 ライター : macaroni 料理家 えも 料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー 栄養情報（1人あたり） エネルギー 493kcal たんぱく質 20.4g 脂質 12.5g 炭水化物 77.4g 糖質 73.8g 食塩相当量 2g 材料 |nbx| poz| ihv| cab| afk| rik| kus| xch| jkb| qfu| xop| ouo| uov| gzn| cgi| nym| cmo| qlq| jfi| cnb| peu| tld| nmc| rdw| heu| wjk| itn| tvp| dop| xdw| tui| yfq| nua| koz| mfa| wkp| ojg| bob| pyb| qqa| jqm| cmy| ttp| oxg| ndr| jnq| elc| ecf| tik| crn|