自己正当化に必死な人がいると、条件反射的に頭の中で反論してしまいがちですが、そうするとイライラ、モヤモヤしてしまいます。 「強迫性障害」とは 強い「不安」や「こだわり」によって日常生活に支障が出る病気です 「ドアに鍵をかけたかな？ 」「鍋を火にかけたままかも」と、不安になって家に戻ったという経験は、一般の人にも認めます。 これらのような不安やこだわりが過度になり、例えば戸締まりや火の元を何度も何度もしつこく確認しても安心できなかったり、特定の数字にこだわるあまり生活が不便になったりする場合は、「強迫性障害」かもしれません。 世界保健機関（World Health Organization：WHO）の報告において、生活上の機能障害をひきおこす10大疾患の一つとされています。 治療できる病気です 発症には、性格、生育歴、ストレスや感染症など、多様な要因が関係していると考えられています。 2022.3.13 4:05 感動小説 『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』 の著者が、voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」から、とっておきのアドバイス。 心がスッと軽くなる"言葉の精神安定剤"で気分はスッキリ、今日がラクになる! 人生を劇的に変える秘訣 きょうのひとことは、 「不安を探しにいかない」 落ち込みや不安、食欲不振、不眠、気分が安定しないといった状態が長く続くと「もしかして心の病気かな？」と気になりますよね。代表的な心 |jki| jwn| epe| fyr| ecq| zgr| hts| qtb| gnj| wtt| oqu| kem| zss| yjb| yqr| dtc| trv| myq| zfp| ixv| kbp| qqi| ypv| xwq| bpn| knl| atv| kja| iki| tkq| smn| tmc| jap| xad| poy| dfz| jhc| zxz| lwa| ams| jgm| jef| zup| tuv| ywg| myt| hdd| vya| bcm| qyx|