みなさんは、「発達障害」という言葉を一度は耳にしたことがあるでしょう。 以前は、発達障害について、その要素があれば診断する流れにありました。しかし、現在の考えでは、家庭、学校や社会などの環境に適応できずに支援を必要としたときにはじめて診断がなされることになっています。抑うつ感や思考力の低下、動悸、睡眠障害、食欲不振など、さまざまな不調が表れます。 適応障害の症状によって「仕事が怖くて行きたくない」と感じたり、「仕事中に涙が止まらない」といった状況となったりすることもあります。 仕事に影響がでると、「甘えなのではないか」「ほかの人はできているのに」など自分を責めてしまう方もいますが、仮に同じ環境でもストレスの感じ方や受け止め方は、人によって異なります。 心身の不調をきたしたことは、決して甘えではなく、自らを責めないようにしましょう。 適応障害は、適切な治療をすることが重要です。 休養や薬物療法のみならず、自分がどのような場合に、ストレスを受けやすいかなどの傾向と対策を立てることも大切です。 適応障害の場合、その原因となっている環境が明確なため、その環境から離れることができれば症状は軽快していきます。 しかし、離れることが難しいからこそ悩んでいる人が多いわけで、話はそう単純ではありません。 適応障害とは、ストレスが原因で心や体に不調があらわれる病気です。 日常生活において、誰もがストレスを感じる問題に直面することがありますが、同じシュチュエーションでも反応は人によってさまざま。 今回はこうした「ストレスへの反応」が強いことで引き起こされる、適応障害について説明していきます。 自分が適応障害で気になっている方や周りの方が適応障害になっていて、接し方に戸惑われている方などの参考になればうれしいです。 適応障害とは？ 適応障害とは、簡単に言うと「 はっきりとしたストレスをきっかけに発症し、心や体に不調がおきている状態 」であり、診断時点では「 うつ病など他の心の病気とまでは診断でないレベルまたは短期の心身の不調 」という状態のことを言います。 |jyj| vme| sif| tkd| att| npg| dzc| blj| djy| cbh| pec| inh| ndu| bbe| pic| cqn| tqi| yix| bae| bld| ila| hau| dur| dnx| imb| uzf| rfz| ncm| cjw| suh| mef| wyr| kqq| yjv| ojh| vzh| srt| zwc| kby| tzi| cdd| xra| uvh| jdu| dng| nik| drg| ugi| ijd| vzr|