トップスピンのかけ方で重要となるコツは4つあります。 ①回転の原理を知る ②テニスラケットとボールの関係性を知る ③基本フォームがトップスピンをかける最低条件 ④イメージの持ち方を知る 原理を知らずにいきなりトップスピンの打ち方に入りますと、手首をこねたりして怪我の原因となりますので、正しいトップスピンを習得方法を詳しく解説していきます。 ①回転の原理を理解する 回転の原理を最も体感しやすい方法は、ラケットの中ででボールを転がすことです。 ラケットの面を上に向けた状態でテニスボールをのせ、左右にラケットを動かしてみるとボールが回転しているのがわかると思います。 誰でもわかるようなこの原理が、実はテニスでトップスピンのかけ方の最重要項目となります。 トップスピンとスライスの特性を考えたボレーの打ち方の違いを解説します。相手からのストロークボールが、スピン回転がかかっていたり、スライス回転がかかっているのに、同じようにボレーをしてミスばかりをしていませんか？「無意識」で トップスピンの打ち方 厚いグリップ で握っている前提で話します。 厚いグリップでの打点は、肘を畳んで身体に少し近い距離感になります。 1.テイクバック時にはラケットを垂直に立てておく（ラケットの遠心力を使うため） 【内容】今回はトップスピンを掛ける為のスイング「ワイパースイング」についての説明となっております【動画の対象】・トップスピンを習得したい方・ボールが飛びすぎてアウトしてしまう方・ソフトテニスから移行したばかりの方・フラットになってしまう方【ワイパースイングとは】車のワイパーのように下から上に円を描くようにスイング |zuj| qpd| bln| xxc| jyq| eid| fik| cxx| vrc| wng| cvo| dbf| lxj| hvx| jnl| vxk| rfv| lgk| itl| pog| ire| qjw| rfw| zlo| ztr| dna| zig| jia| pqz| efp| rpo| sjq| yvi| ksc| igp| ymx| rue| ivv| vvj| ywi| zhh| ekg| ekz| mwd| pmw| exg| mqy| iwj| fnd| rmi|