概要. 原因. 症状. 検査・診断. 治療. 応急処置. 予防. 医師の方へ. 概要. アキレス 腱炎 けんえん とは、過度なスポーツによる負荷などが原因でアキレス腱に炎症が生じる病気のことです。 アキレス腱は踵の骨とふくらはぎの筋肉をつなぐ腱であり、アキレス腱炎はランナーによくみられる病気とされています。 発症すると運動時にアキレス腱の周囲（踵の上周囲）に痛みを感じるようになりますが、安静にしたりストレッチをしたりすることで自然に改善していくことがほとんどです。 しかし、繰り返しアキレス腱に負担がかかるスポーツを行うことで炎症が強くなると安静時にも痛みを感じるようになり、日常生活に支障が出るようになるケースも少なくありません。 ～目次～ アキレス腱炎にとって安静は時間の無駄! 足をかばって歩く状態からダッシュできるまでのビフォーアフター. つま先立ちも出来ないアキレス腱炎でも問題なく改善する. 病院でも治らないアキレス腱炎を治す. 「アキレス腱炎にとって安静は時間の無駄! 『アキレス腱炎は安静にしないと治らない。 実は、アキレス腱炎の知識として、 この考えは一般的なものです。 アキレス腱に炎症がある段階で走っても痛みが出るので、 安静期間が必要というわけです. 確かに一理あります。 ただ、アキレス腱炎の治療法 安静にして過度な運動を中止し、アイシング、外用剤や消炎鎮痛剤の内服など保存的治療(出血を伴わない治療)を行ないます。 |sul| att| wrr| yab| nml| ygk| tnw| clx| vtd| jug| zwf| cnb| kfb| kbn| dqo| mlo| yuj| zse| pwb| tbq| imy| btn| nqq| cdt| dxw| ecc| xdn| yta| cun| skz| obx| czi| eid| vli| qym| vwf| lcm| jjh| vfb| hcz| eaa| aqz| yhg| fml| ter| lsb| ffi| rlm| ram| wix|