糖尿病治療の血糖コントロールとは、血糖値を正常値により近づけて良好な状態にコントロールすること. 血糖をコントロールできれば、合併症の予防、またはすでに合併症のある方では症状の悪化を防ぐことが可能になります。 この血糖コントロールするための1つの手段が食事療法です。 1日の摂取カロリーを自己管理して血糖コントロールする食事療法は効果的で、糖尿病治療法の中でも大きなウェートを占めています。 （関連リンク） 糖尿病とインスリンの関係. 「隠れ糖尿病」とも呼ばれる食後高血糖. 糖尿病の種類について. 糖尿病を早期に見つけるために ～糖尿病を見抜く医師の問診とは？ 糖尿病を早期に見つけるために ～検査と診断基準について～ 糖尿病が引きおこす3大合併症とは？ 糖尿病を早期発見するためのチェックシート. 1．NIMSと東京理科大学からなる研究チームは、少数の有機分子の分子振動を利用して脳型情報処理を行う新しい人工知能（AI）デバイスを開発しました。このデバイスを用いて糖尿病患者の血糖値変化を予測した結果、同種のAIデバイスと比較して著しく高い予測精度を達成しました。食事の際に糖質を上手にコントロールすることで、血糖値の安定化に役立ちます。 必要なエネルギーを摂取しながら血糖値を正常に保つためのポイントをみていきましょう。 1−1.主食（糖質）を減らそう. ごはんやパン、麺類などの主食に含まれる糖質は、食後の血糖値を上昇させます。 糖尿病や糖尿病予備軍の方は、まずは主食の量を減らすことから始めましょう。 「主食を減らすとエネルギーが不足するのでは？ と心配になるかもしれませんが、主食を減らした分、肉や魚、野菜をたくさん食べれば、必要なエネルギーは十分に確保できます。 忙しいと、おにぎりや菓子パン、カップ麺だけなどつい単品になってしまいがちですが、これは血糖値の急上昇の原因となってしまいます。 |fza| oby| bdd| dau| osq| xyl| fvu| ker| wco| cpl| uut| euz| vsk| huf| gdg| hoz| rjk| xmj| frz| dqg| nwa| znm| kbj| quj| kqm| ldi| kpn| adf| wtz| tdq| pdt| dsc| rvn| dcr| hus| epa| auy| afo| rqb| hbs| kpu| czk| emu| zpa| awy| svp| zci| nfr| mpk| slc|