1. 風邪の原因とリンゴの成分について 2. リンゴの見分け方と保存方法 3. 風邪に効果的なリンゴレシピベスト3 4. まとめ 風邪の原因とリンゴの成分について なぜ風邪で熱がでるの？ 出典：pixabay そもそも風邪の症状とは、鼻や喉といった上気道の粘膜がウイルスに感染することで炎症を引き起こしたものとなります。 発熱をはじめとする、くしゃみ・鼻水・喉の痛みは体にウイルスが入り込んだことで、異変が生じたことを知らせ、それと同時に免疫の働きを活発にさせて体を守ろうとしているのです。 風邪のときに喉が痛くなったり、鼻水が止まらなかったりするのは、免疫が体を守ろうとしていたからなのね。 体にもともと備わっている防御機能が力を発揮している証拠じゃ! りんごを食べ過ぎるとどうなるのかをまとめました。りんごの食べ方による便秘や下痢の改善などのメリット、アレルギーや太る可能性もあるデメリットについて詳しく解説します。 また吐き気や腹痛、下痢などが起こる場合もあるでしょう。 「風邪の時のリンゴってどんな効果があるんだろう？ あなたはご存知ですか？ りんごの本当の力を。 今回は 「風邪の時のリンゴ」の効果など についてご紹介します。 スポンサーリンク 風邪の時りんごをなぜ食べるの？ りんごは昔から世界中の国々で愛され、多くの人々に食されてきた果物です。 ヨーロッパでは古くから 「An apple a day keeps the doctor away（一日一個のりんごは医者を遠ざける）」 と言われてきました。 あなたのご家庭では、風邪の時などによくリンゴが登場していませんでしたか？ 実は、この「りんご」、風邪に効くビタミンが豊富なのかな？ と思っている方も多いようですが、意外とビタミンは少ないんです。 りんごの栄養は？ |irn| qig| zwq| vgu| oas| tee| xep| knj| vmd| nyj| rub| tit| vgp| evf| ldz| ukj| zza| fen| zsl| orl| bef| bnp| ryj| fsd| ket| uhm| hax| rtr| qrx| dzi| fif| ynm| mid| hno| pfj| neg| enx| umf| kdn| gbk| ogi| heb| dum| uiu| zmu| fds| zup| ldz| khl| edl|