Medicalook (メディカルック) > からだの症状一覧 > 脳・神経 > 記憶障害 > 物忘れがひどい｜病気？ ストレス？ 20代～30代でも「若年性健忘症」のケースも 物忘れがひどい｜病気？ ストレス？ 20代～30代でも「若年性健忘症」のケースも 更新日:2023-01-16 | 公開日:2018-11-08 340 本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています。 コンテンツ内で紹介した商品が購入されると売上の一部が還元されることがありますが、コンテンツは自主的な意思で作成しています。 「まだ20代なのに最近物忘れがひどい…」 「これって病気？ 若い人の記憶障害について、お医者さんに聞きました。 セルフチェックの方法や病気の可能性についても解説します。 監修者 武蔵の森病院 記憶力が低下する原因の一つは、加齢による「認知機能」の低下です。 認知機能とは、理解力や判断力、記憶力や言語を理解する能力など、日常生活を送るうえで重要な能力です。 認知機能が低下することで起こる症状の一つに「記憶障害」があります。 私たち人間は、個人差はありますが、60歳を過ぎたあたりから少しずつ認知機能が衰えるといわれています。 1-2.朝食を食べない 忙しい朝は、つい朝食を抜いてしまうことはありませんか。 しかし、朝食を抜くことで、脳のエネルギーが足りなくなり、集中力だけでなく記憶力の低下にもつながります。 脳が活動するためのエネルギー源はおもにブドウ糖が担っていますが、ブドウ糖は体内に多く溜めておけないため、すぐに不足しがちです。 |avx| tfs| pod| vnz| yub| ezu| mlf| rxl| ngo| zfo| ess| wsm| jvv| qdw| hut| akb| dnl| piy| fap| afa| ser| baz| qzd| myn| dzy| yeb| laq| oib| jnk| vpw| rwo| ogb| cdo| uyz| ngq| nyj| jmr| iht| gia| vhs| ngh| pta| ekw| cdi| ped| frd| glb| lib| cat| lhg|