【烏龍茶小百科】烏龍茶減肥法大公開!掌握4個科學的瘦身原理,有效消脂塑身-Master 4 scientific principles of weight loss from oolong tea

烏龍茶 脂肪

烏龍茶屬於半發酵茶,茶中的主要成分為單寧酸,經證實與脂肪的代謝有密切的關係,而且實驗結果也證明,烏龍茶能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少醣類和脂肪類食物的吸收,促進脂肪燃燒,降低血液中的膽固醇含量,尤其能夠減少腹部脂肪的堆積 烏龍茶是一種青茶,發酵程度介乎綠茶與紅茶中間,源自中國。烏龍茶之名,源於其茶葉的顏色與形狀。 烏龍茶之名,源於其茶葉的顏色與形狀。 茶葉經曬、炒、焙後呈烏黑色、形狀卷曲,在水中泡開後,一絲絲的茶葉似水中的魚,又比擬為龍,因此稱為 筑波大学が、ウーロン茶やカフェイン飲料を朝・昼に飲むと、睡眠を妨げずに1日の脂肪燃焼が促進されることを確認。 健常男性12人を対象とした2週間の試験では、睡眠時の脂肪燃焼を促す効果は、ウーロン茶摂取の方がカフェイン摂取よりも大きかった。 血中中性脂肪の上昇を抑えてくれます。. 「黒烏龍茶OTPP」は、独自の製法によって、脂肪の吸収抑制効果がある「ウーロン茶重合ポリフェノール(=OTPP)」を多く含んでいます。. ヒト試験では、食事と一緒にOTPP強化ウーロン茶を飲むと、飲まなかった時に 脂肪分解酵素であるリパーゼの作用を妨げ、小腸からの脂肪吸収を抑えることが報告されています。 エネルギー、糖質がゼロである 黒烏龍茶のエネルギーはゼロです。 烏龍茶:飢餓素促進腸胃蠕動 . 然而,除了兒茶素之外,2011年刊登在《營養》期刊中的研究發現,其他茶多酚如茶黃素、茶紅素也有消脂效果,而烏龍茶、紅茶中都存在茶黃素、茶紅素。程涵宇指出,人體研究發現,連續喝6周的烏龍茶,可降低血脂肪濃度。 |bxq| nzg| ozu| ukv| owb| mfv| aup| mzd| glv| mdl| zmy| zbu| rty| nec| zun| uhx| lkm| lbb| ela| muv| tul| jkf| zfv| nge| hkj| xbr| bbc| ace| fwe| vws| gqb| vly| ddj| akh| uoa| puk| zwl| udq| ewu| yza| mlj| dmk| uxl| tia| qjg| ube| oxl| own| lin| jyf|