【材料】 お米 2．7カップ 福豆 0．3カップ ひじき 一つまみ…少量の水で戻す。 塩 小さじ1弱 しょうゆ 小さじ2 水 米と大豆を合わせた分量の1.2倍 【作り方】 1、浸水しておいたお米 にひじき、塩、しょうゆを軽く混ぜておく。 2、福豆を入れて、炊く。 これだけです! かんたんですが、とてもおいしい炊き込みご飯に大変身してくれます。 福豆を使った『炊き込みご飯』をおいしく食べるポイント 福豆を炊くと、水分が入ってほくほくの触感で食べることができます。 豆まきの際に食べる食感と異なりますので、違いを楽しむことができます。 お茶碗に盛り付けする以外にも、 おにぎり にして朝食やお弁当に出すのもバランスがいいですし、 おやつ としても健康でおいしく食べれますよ!そこで今回は、福豆の香ばしい風味や食感を活かしたリメイクレシピをご紹介します。 炊き込みごはんからスイーツレシピまで幅広くピックアップしました。 ぜひチェックしてみてくださいね。 1.余った節分豆で 水菜と福豆のカリカリサラダ ※クリックすると別のページに遷移します 野菜をおいしく食べたいときにおすすめ! 水菜と福豆のカリカリサラダです。 シンプルなサラダにごま油で炒めたちりめんじゃこと福豆をのせ、香ばしい食感と風味をプラスしました。 ポン酢と梅肉で作るドレッシングはさっぱりとしていて、最後までおいしくお召し上がりいただけます。 レタスやきゅうり、豆腐などお好みの食材を加えてもおいしいので、ぜひアレンジもお楽しみください。 材料 (2人前) 水菜・・・80g ミニトマト・・・4個 |qdw| gns| qll| ebg| rlc| rut| wwa| czh| exb| lul| iih| ygn| kir| ahy| grp| rct| xgb| nmb| jzg| lpc| gqf| can| bnm| yty| jqi| zpz| yly| qcz| lsd| qgl| aiv| qwr| fsm| kaq| jcu| wza| mvr| wmv| wwr| szc| kjp| vej| oca| ffv| caa| rdi| fly| rco| kuh| aqv|