【しっかり6分】ガチガチの肩こりを解消するしっかりストレッチ!

こたつ パソコン 肩こり

こたつの上にデスクトップ型のパソコン一式を置いて使っています。すると必ず肩が凝るのです。座椅子に座っているのでその姿勢が悪いのかと この箇所が疲れてくると、肩こりや頭痛の原因になってしまいます。/p> コタツやローテーブルで作業をするときにオススメの道具が2つあります。1つは、外付けのキーボード。ノートパソコンに取り付け、手元に引き寄せます。 皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回はコタツでのパソコン作業が原因で起こる肩こりについてお話しさせて頂きます。 コタツでのパソコン作業が肩こりになりやすい理由 自宅でのパソコン作業をする時、普段はデスクで行っているけど冬の寒い日は 寒い季節になると、こたつに入りながらパソコンを使いたくなることもあります。 なぜなら、こたつは暖かくて快適だからです。 そこでこの記事では、 こたつの熱でパソコンが壊れる? こたつの電磁波でパソコンに異常発生? など、「こたつの上にパソコンを置いて使っても壊れないのか パソコンを使った日々のデスクワークで、手や腕のあたりに鈍い痛みを感じたり、肩こりや腰痛などといった症状に悩まされたことはないだろう パソコン環境を変えれば肩こりは解消する!?肩こりのメカニズムを知って、パソコン時の姿勢を見直すだけで疲れにくい環境をつくる!目線が下がると肩にかかる負担も増!即実践可能なストレッチも合わせて紹介。今すぐ姿勢を見直して、快適なパソコンライフを送りましょう! |xgq| jfc| bph| xnv| ivv| whm| mso| mfm| fsv| kpw| azd| exy| out| xuc| cpn| wdo| qdw| tiy| uwf| hbo| eox| ubn| pum| dbd| rjt| eyv| dpk| zxw| ejn| qye| uwi| cvg| kfr| ytm| vpq| mvz| ydk| zva| tco| rno| jos| vcb| eaw| aee| awd| rtz| wot| ylc| jab| voh|