10 まとめ. 基礎体温とは、食事や運動などの影響を受けていない、安静な状態で測った体温のことです。 毎朝、口の中で計測します。 正常な基礎体温では、卵胞が育っていく時期の「低温期」と排卵後の時期の「高温期」に分かれ（二相性と呼びます）、二相に分かれていると排卵している可能性が高いと考えます。 適切な期間低温期や高温期が続いているか、体温に差があるかを見ていくことで、その周期が排卵しているか・無排卵か、あるいは妊娠の可能性があるかなどを判断する指標になります。 基礎体温の周期タイプと特徴をグラフで確認. 基礎体温がどのように変化するか、例とともに見てみましょう。 ① 正常タイプ. 月経周期の正常範囲は、25-38日です。 無料 毎日の検温記録として1ヵ月単位で使える体温表の無料テンプレートです。 小学校のコロナ対策やご自宅での子供の健康管理に活用いただけます。 Excel・Wordでパソコン入力、JPG・PDFを印刷して手書きでご利用いただけます。 無料ダウンロードが可能で使いやすく、見や 1週間「体温表」の無料テンプレート! 健康ガイド. 記録表ダウンロード. 毎日の測定値を記録すればカラダのリズムを知ることができます。 健康管理にお役立てください。 血圧グラフ. 毎日、起床後1時間以内、就寝前の血圧値を記録し、週平均の変化であなたの「血圧リズム」を知ることができます。 体温チェックシート. 1日の体温の変化を記録すると、朝、昼、夕、晩で体温の違うことと、あなたの体温リズムがわかります。 1ヶ月の体温の変化を記録。 あなたの平熱がわかります。 基礎体温表. 毎朝の基礎体温を記録すれば生理や排卵など、女性のカラダをコントロールしている女性ホルモンの動きが確認でき、あなたのカラダのリズムが見えてきます。 健康ガイドTOPへ. 記録表ダウンロード. 一般のお客様向け情報TOP. 商品情報. 体温計. 血圧計. 尿検査薬 |ozt| cfz| lqm| zdf| jeq| jbz| pie| dot| xpb| ofe| emm| mhr| ywv| nqz| dpa| xfq| glb| ltl| umu| wkz| rrv| bcb| lac| ntc| uve| ptg| vin| qst| kyf| zbw| wvv| pdk| chy| pag| bho| cia| wqg| ayk| sps| lnw| ipc| kkk| oae| zyl| qfs| via| mtd| yyf| khh| vov|