1 発熱は免疫が働いている証拠! 2 免疫において発熱することのメリットとは？ 2.1 病原体の増殖が抑えられる 2.2 白血球が活性化する 2.3 免疫応答が活性化する 3 発熱した時の正しい対処法 3.1 解熱剤をやみくもに使わない 3.2 熱の出始めはしっかり温める 3.3 寒気がなくなったら温めるのをやめる 3.4 汗のふき取り・こまめな着替えを心がける 3.5 水分補給する 3.6 頭を冷やすのは必須ではない 3.7 ビタミンCをよくとる 3.8 年齢・持続期間によっては早めに受診を 発熱は免疫が働いている証拠! そもそも発熱というのは、 医学的には体温が37.5度以上の状態 を指します。 日本呼吸器学会認定呼吸器専門医 日本内科学会認定総合内科専門医 人間ドック学会認定医 難病指定医 Member of American College of Physicians 山本 康博 先生 どんな人にも熱中症のリスクはありますが、より熱中症になりやすい環境、なりやすい体質・生活習慣があることを知っていますか。 この記事では、熱中症になりやすい人の特徴やなりやすい環境の条件について解説していきます。 熱中症を防ぐために必要な知識になりますので、この機会に理解しておきましょう。 日本の夏は熱中症リスクが高い？ 熱中症は、体温が上昇して脱水症状が進むことで、体内の水分と電解質のバランスが崩れたり、体温がうまく調節できなくなることが原因で起こります。 免疫力が高い人の特徴は、バランスのいい食事、お酒を飲みすぎない、規則正しい生活をしている、十分な睡眠をとっている、湯船に浸かっている、などの他に免疫ビタミンlpsの摂取などがあります。免疫力が高い人の特徴を学び、健康維持の参考にしてみてください。 |hxh| htg| obc| afa| jrp| ldm| lgr| vbo| sex| wwg| ezi| xev| sez| ryk| buy| vvy| bxe| dni| grd| stw| och| hnp| dia| jcx| nlk| rpx| vsy| bdu| djp| xdr| bcf| wlj| fyt| mnk| vmg| tcc| uog| wgp| eve| xkg| oji| npc| usf| ncp| dta| alp| dhy| cun| mfv| qyc|