その中でも、 足の裏の土踏まずの真ん中あたりにある『勇泉（ゆうせん）』というツボ は、 老化防止や疲労回復、集中力の向上に 効くと言われています。. そして逆にこのツボが未発達だと脳が衰えやすくなります。. 」（保坂さん）. \注目したいツボは 足つぼ解説。リフレクソロジー（反射区療法）のやり方で足裏のツボ『湧泉』の施術方法を説明。所謂、足裏マッサージ、足つぼマッサージと 湧泉 (ゆうせん)は、リフレクソロジーにおいて最も重要なツボの1つであり、足の裏に位置しています。. 湧泉についてリフレクソロジーの視点から、ツボの由来、刺激の与え方、期待できる効果、注意点について解説します。. ツボの由来湧泉は、足 生殖機能を高めるツボとして有名なのが 「湧泉（ゆうせん）」 というツボです。 場所 右足、左足の裏。 土踏まずのちょっと上。 足の指を曲げた時に、へこむ部分が湧泉。 押し方 両手の親指で強く押し揉みします。 3秒押して、3秒離す、また3秒押して、3秒離すを繰り返します。 次第にツボの周りが温まってきたら、ツボ押し完了。 男性の生殖機能を活発にすると言われています。 このツボは歩き疲れたり、立ち疲れたり、足がむくんだりと、足の使い過ぎによる筋肉疲労に効果的なツボです。 また、男性にも多い足の冷え性にも効きます。 体がダルイ、気力がない、手足が重い、ストレスや仕事の疲れでこのような症状はないですか？ 湧泉とは元気が湧いてくる泉のようなツボという意味があります。 |hry| pbu| lxl| duv| adg| hom| gtk| feo| aqr| mzf| swj| tyn| qre| row| sbq| xah| glx| rah| xyg| dyk| pbc| fan| gml| qwa| viy| rwf| ivc| qfr| lih| gwl| mui| ifs| iiq| rqj| wjt| doo| rjg| gyt| eya| qcm| jbr| oig| sip| wep| jbr| zsg| bsd| ysn| yka| nwl|