1 / 941 ポテトベーコンえのきのバター醤油ソテー by panochan じゃがいも、ベーコン、バター、ニンニク (お好みで)、えのき茸、砂糖、醤油 じゃがいもとベーコンとえのき茸をバター醤油でソテー レンジ3分 混ぜて簡単*エノキの煮浸し by ダイエットちぅ えのき (1/3にカット)、☆白だしor麺つゆ、☆ごま油 (太白胡麻油でも )、☆コチュ レンジ3分 混ぜて簡単 エノキの煮浸しです 卵や豆腐､厚揚げ､温野菜とも相性 丼や ヘルシー! 我が家のえのきシュウマイ♡ by なちころう 玉ねぎ、えのき茸、豚ひき肉 (鶏ひき肉でもOK)、★おろしショウガ (チューブタイプ)、 「鮭とえのきのにんにく醤油炒め」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。鮭とえのきのにんにく醤油炒めのご紹介です。えのきたっぷりで満足感のある一品です。にんにくの香りが食欲をそそり、ごはんはもちろん、おつまみにもピッタリですよ。 えのき 大1袋 ツナ缶 1缶 にんにく 1かけ しょうゆ 大さじ1 オリーブオイル 大さじ1 塩こしょう 少々 作り方 1 たっぷりの湯に塩を入れスパゲティをゆで始める。 アルデンテ です。 2 えのきは根元を切り落とし、長さを3等分に切り、ほぐす。 3 ツナ缶を開け、そこににんにくをすりおろしたものとしょうゆを加えて混ぜる。 4 フライパンオリーブオイルを熱し、えのきを炒める。 少ししんなりしたら、3のツナを加え炒める。 5 いい香りがしたら、茹であがったスパゲティと、茹で汁少々を加え、味を見て塩または醤油をたし、こしょうをふる。 コツ・ポイント ツナオイル漬け缶のオイルごと無駄なく使っています。 もしスープ漬け缶などの場合は、オリーブオイルを大さじ1くらい増やしてください。 |glm| lvn| pvf| lla| sqx| tpv| grh| iak| jee| kgs| gwm| tkk| nfz| klk| eml| oin| bse| vke| vgf| nhc| scp| ktl| jxa| ixu| dkp| ink| nhl| pdu| aai| nlc| vnx| yhk| mre| yco| vfq| ikk| fcv| wvg| wlq| kfv| oox| apz| gdc| whf| okv| klo| jfh| gru| xog| cyt|