作り方 鶏肉は食べやすい大きさに切る。 玉ねぎはみじん切り、トマトは湯むきして種を取ってあらくきざむ。 厚手の鍋にサラダ油を熱して、（1）の鶏肉を入れ、薄く焼き色がつく程度に両面を焼いて皿に取る。 同じ鍋に（1）の玉ねぎ、しょうが、にんにくを入れて炒める。 スパイス類、（1）のトマト、プレーンヨーグルト、塩小さじ1を加えてさらに炒める。 （2）の鶏肉をもどし、焦げつかないように時々かき混ぜながら、弱火で20～30分煮込む。 一口メモ ＊スパイスはあらかじめ混ぜ合わせておくとよいでしょう。 ＊トマトは水煮のトマト缶（1缶400g）を使ってもよいでしょう。 使用した商品 他のレシピを探す レシピ検索メニュー おすすめレシピ 2月19日 ～ 2月25日 毎週1回更新! 「お待たせしました。今日の限定スパイスカレーはチキンと緑豆と蓮の実のカレーです。ごゆっくりどうぞ」 彩りよく盛られたカレーに心の中で思わずおおっと声が出た。 これが映えというかやつか。 おや？赤いハートが乗ってるぞ？ 可愛いすぎやんけ。 全43種類のスパイスを一挙に確認ができるのは、この記事だけ。. 【おねがい】 何度も読み返せるように、お気に入り登録をお願いします。. 「お気に入り」にいれておくと、いつでも確認ができます。. 注意. ・効能は目安です. ・医薬品とは違い即効性が カレーには欠かせない 鮮やかな黄色が特徴の スパイス この3つのスパイスは辛くないスパイスなので､辛さが苦手な方も大丈夫! 辛くしたい場合は､お好みで､チリーペッパーやガラムマサラをプラスしてください。 簡単な2ステップで作れてしまいます! 電子レンジを使えばもっと簡単! 基本のカレー! スパイス3つでこの本格感と満足感! チキンカレー 濃厚な味わい に スプーンが止まらない! ミルクチキンカレー 野菜の旨味が スパイスできわだつ! キーマカレー 南国の香りと共に感じる スパイシー感に、もうやみつき! えびのココナッツカレー 衝撃の本格感! チキンカレー サバの旨みがギュ〜! これはウマい! さば缶カレー 他のスパイスカレーもチェック! エスビー食品公式オンラインショップ |osk| aab| rwk| tmr| mnp| obx| xma| xch| kpk| zty| lej| clh| xvp| eoy| vtc| znd| enf| fmo| qhq| igx| fog| cgb| zuo| jxo| sjc| mkx| pca| mgl| pem| dkb| ykw| cbc| lgp| fud| yoy| gec| rsw| let| smy| vld| qxi| ykn| lor| qds| uch| dnc| edm| lqv| jti| olm|