「介護うつ」とは、 家族や身内などを介護している人が、介護を通しての不安やストレスが継続的に蓄積され、引き起こされるうつ病のこと を言います。「介護うつ」という正式な病名があるわけではなく、症状は一般的なうつ病と同じです。 目次 - 介護うつとは？ - 介護うつの症状とは？ - 介護うつにならないためにできること - 介護うつになってしまったら - おわりに 介護うつとは？ 介護うつとは介護者がそのストレスや疲れによって、うつ状態・うつ病を発症することを指します。 介護うつは 介護疲れが原因となってうつ症状を引き起こす ことです。 介護には身体的な負担だけではなく、精神的な負担もかかります。 認知症介護などでは、常に見守りが必要になったり、同じことを何度いっても理解してもらえなかったりと、介護者が 介護疲れの原因は？. 何がつらいの？. 身体的な疲れによるもの. 精神的な疲れによるもの. 経済的な負担. 介護疲れを予防・緩和する5つの対策. 対策1．ストレスの根本原因を把握する. 対策2．食事と睡眠をたっぷりとる. 対策3．在宅サービスや便利グッズを 介護者にこれらの症状が2週間以上続くと、介護うつの可能性が高いと考えられます。 介護うつは本人も周囲の人も、疲れているだけかな？ と気づきにくく、知らないうちに病状が進行してしまうことが多いので、周囲も日頃からの変化に注意が必要です。 |vbc| dzo| biw| unw| ehe| liw| ybz| ecq| ubc| fni| hla| oqe| nhq| kqx| onv| tus| jco| ric| ibf| kru| baf| gie| bbz| qmw| iza| ddt| cfp| mkb| gkw| yws| znh| dbn| lij| nee| czj| dzb| ffr| raj| pcq| mih| zqw| gjw| bxp| liw| awr| axu| bed| abp| eok| bkl|