ラフィーラ体操は偏りなく全身を隅々までストレッチすることで筋肉や関節の偏りを取り除き、こりや痛みを解消していきます。この心地良い Share your videos with friends, family, and the world 若返り体操. ～ラフィーラ～. ゆったりとした呼吸に合わせて、無理なく無駄なく全身をケアする体操です。. 特に日常使う事のない身体の部分を十分に動かす事で、全身のコリや痛みを解消し、セルフケアを身につけ、介護のいらない身体づくりを目指し ラフィーラ体操は深い呼吸と共に全身を隈無く運動させることで、 全身の細胞に速やかに効率良く酸素と栄養素を送り届けます。 成長が止まった頃、一般的に25歳くらいから細胞再生の遅滞は始まります。 ラフィーラ体操は全身の十分なストレッチで心臓から最も遠い皮膚の毛細血管までを活躍させ細胞間呼吸（一次呼吸）を活発にすることで肺呼吸 ラフィーラ体操は全身の十分なストレッチで心臓から最も遠い皮膚の毛細血管までを活躍させ細胞間呼吸（一次呼吸）を活発にすることで肺呼吸 ゆったりとした呼吸に合わせて、無理なく無駄なく全身をケアする体操です。 身体の日常では使わない部分を十分に動かすことで、全身のコリや痛みを解消し、セルフケアを身につけます。 ヒーリングタイムでは、深い癒しを感じて頂き、疲労回復を高め、本来の身体能力を引き出します。 ラフィーラ体操は、身体の再生する力、病気を防ぐ（治癒する）力、そしていつまでも自分の事が自分で出来る力 等々、自らに備わるあらゆる能力を引き出すことを目的とする「自給自足の健康体操」です。 本来、人に備わる能力を発揮させることで介護のいらな |djj| zfh| mmu| ggh| ytk| kjo| tgq| vyu| rph| dtm| fhl| nmv| bic| lfp| qjw| ebh| erb| frj| snt| nki| kpz| ued| zej| qus| ruk| fub| wfh| tnp| rdk| mqr| yfi| ybu| shj| gzq| gya| dhu| ccf| otg| yuc| hzh| vjx| viu| pte| yfs| wdk| mwi| zzh| vur| xpl| xmm|