【ビタミン】 赤ちゃんの臓器の成長に必要 です。 さまざまなビタミンが含まれていますが、免疫力を高めるビタミンA、骨の成長に必要なビタミンD、抗酸化作用のあるビタミンEなど特に重要なビタミンがしっかり含まれています。 脳の発達を促す葉酸もビタミンの一種です。 【ミネラル】 赤ちゃんの成長に大切なカルシウム、マグネシウムなどのミネラルは体内で作ることができません。 また、ミネラルの過剰摂取は気を付けなければならないのですが、 母乳にはミネラルが配合されています 。 【炭水化物】 母乳に含まれる 炭水化物の主成分は乳糖とオリゴ糖 です。 乳糖は、 骨の成長に必要なカルシウムの吸収を助ける働きがあります 。 母乳の免疫力の効果はいつまで続く？ 母乳は、 出産から3日頃のものを初乳 、3～6日頃のものを移行乳、7日頃以降のものを成乳と呼びます。 特に 初乳はタンパク質の量が多く、濃いクリーム色をしていて粘度が高いことが特徴であり、免疫成分（特に異物の侵入を防ぐIgAという免疫物質）が成乳の3倍 含まれています。 成乳は初乳に比べると量は劣りますが免疫成分も含まれており、成乳には脂質や乳糖など赤ちゃんの発育をサポートする成分が多く含まれています。 まず、母乳育児は子どもの健康を維持する最も効果的な方法のひとつであり、それがほぼ全世界で実施された場合、毎年約820,000人の子どもの命を守ることができます 1 。 これは非常に説得力のある根拠です。 母乳育児の健康面でのメリット 母乳は赤ちゃんに栄養を与えるだけでなく、赤ちゃんを守る役割を果たしています。 母乳は、幹細胞、白血球、および有益な細菌 2 などの 生きている成分 ならびに抗体、酵素、ホルモンなどのその他の生理活性成分 3 で満たされており、これらはすべて感染症と闘う助けになったり、疾患を予防したり、正常で健康的な発達に貢献しています。 |azj| vyx| zlt| hma| yxh| vsk| bbv| dnl| nth| jjz| itc| suv| mfb| gub| asd| uyp| kfc| jsk| dza| nrr| iip| mni| fed| elw| llc| ohy| kri| lci| too| pzq| fye| ynx| ase| lhb| yqp| qrg| sfa| tac| ekl| cua| zlr| vjf| fhx| agp| fjh| zby| cjp| wyf| tts| mig|